Восемь драгоценностей цигун [Владимир Осипов, Анна Осипова]

Восемь драгоценностей цигун
Владимир Осипов, Анна Осипова



Возможность проработки 8 ключевых направлений
★ движение ★ релаксация
★ дыхание ★ медитация
★ массаж ★ концентрация
★ сознание ★ питание

1 Видео-уроки для изучение базового движения Тайцзицюань -движения "Нить Жизни":
"Продольные движения коленями"
"Круговые движения ногами"
"Подготовительные движения рук"
"Движение рук в позе всадника"
"Выход в базовое положение"
"Вывход в базовое положение. Восстановление позвоночника"

2 Видео-урок "Целительная сила Релаксации"
3 Авторское аудио пособие "Прямое нижнее дыхание"
4 Аудио медитация "Дыхание Шивы"

5 Практика "Исцеляющий массаж":
2 видео-урока "Подготовка к точечному массажу"
книга "Снимаем боль" - практическое руководство для снятия боли при помощи точечного массажа и самомассажа

6 Концентрация и изменение состояния при помощи Ума:
pdf-урок "Как сделать ум эффективным инструментом"

7 Работа с Сознанием:
авторский аудио-тренинг - Храмовая медитация "Гармонизация правого и левого полушарий"

8 "Питание по сезонам для крепкого иммунитета"
3 видео-урока от Анны Осиповой


ДВИЖЕНИЕ
ИЗУЧЕНИЕ БАЗОВОГО ДВИЖЕНИЯ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ "НИТЬ ЖИЗНИ"
☯ Получите навыки и знания о Базовом движении Тайцзицюань
☯ Закрепите полученные знания и научитесь их применять
☯ Узнаете о безграничных возможностях самоисцеления и активного долголетия
☯ Поймете, что мешает вам быть здоровым
☯ Заложите первый важный кирпичик в фундаменте своего здоровья
☯ Убедитесь, что можно управлять своим здоровьем

РЕЛАКСАЦИЯ
ВИДЕОУРОК
"ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА РЕЛАКСАЦИИ"

☯ Мифы и правда о Релаксации
☯ Польза Релаксации для здоровья
☯ Многообразие способов расслабления
☯ Динамическая и статическая медитации
☯ Расслабление стоя в позе Дерева или в движении Тайцзицюань
☯ Понятие глубины и скорости в Медитации
☯ Лечение нужной структуры тела и конкретного органа
☯ Работа с физическим, ментальным или эмоциональным телом
☯ Релаксация мозга и всей нервной системы
☯ Доступность Релаксации в любое время, в любом месте

ПИТАНИЕ
ИНТЕНСИВ "ПИТАНИЕ ПО СЕЗОНАМ. КРЕПКИЙ ИММУНИТЕТ"
Вы получите Систему по питанию для себя и своих близких на долгие годы, освоите основы ТКМ и диетологии.
Интенсив дает положительные результаты практически сразу.
Особенно показан людям, которые имеют:
☯ Проблемы с пищеварением
☯ Боли в животе до или после еды
☯ Лишний вес, который не поддаётся коррекции обычными способами
☯ Проблемы с иммунитетом, частые простуды

ДЫХАНИЕ
АУДИО ПОСОБИЕ
"ПРЯМОЕ НИЖНЕЕ ДЫХАНИЕ"

Практика прямого нижнего дыхания — это Альфа и Омега восточной медицины, основа основ и "маст-хэв" для практикующих любого уровня подготовленности.

Это аудио пособие под голос Владимира Осипова позволит вам в короткие сроки овладеть этим базовым дыханием и усилит эффект от любых других оздоровительных гимнастик и упражнений.

МЕДИТАЦИЯ
АУДИО МЕДИТАЦИЯ "ДЫХАНИЕ ШИВЫ"
Уникальная оздоровительная техника, способная пробудить целительные силы организма. Вы сможете развить способности противостояния болезням, ударам судьбы и энергетической агрессии извне. Регулярная практика поможет разбудить и активизировать иммунную систему

МАССАЖ
ПРАКТИЧЕСКИЕ УРОКИ "ИСЦЕЛЯЮЩЕГО МАССАЖА"
☯ Подготовка к точечному массажу
☯ Обучение искусству точечного массажа
☯ Снятие боли при помощи точечного массажа и самомассажа

КОНЦЕНТРАЦИЯ
РАБОТА С КОНЦЕНТРАЦИЕЙ И ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ УМА

Ум - ваш главный инструмент для изменения вашего состояния. Этот инструмент дан каждому из нас по факту рождения.
Он отличается не только огромной мощью, но высокой избирательностью и филигранной точностью.
Этот инструмент способен творить чудеса. Вы убедитесь в этом на собственном опыте.

СОЗНАНИЕ
РАБОТА С СОЗНАНИЕМ
Авторский аудио-тренинг - Храмовая медитация "Гармонизация правого и левого полушарий".




Скрытая ссылка