Методическое пособие "Анатомические поезда в практике йоги" [Basebody] [Ксения Шатская и Павел Родионов]

Методическое пособие "Анатомические поезда в практике йоги" [Basebody] [Ксения Шатская и Павел Родионов]

Методическое пособие "Анатомические поезда в практике йоги" [Basebody] [Ксения Шатская и Павел Родионов]


Данное методическое пособие содержит в себе информацию с курса "Анатомические поезда в практике йоги", а так же вопросы по курсу и ответы на них.

Методическое пособие представлено в виде текста и картинок.
Методическое пособие нельзя скачать, оно предназначено исключительно для ознакомления на сайте

Содержание методического пособия

• Теория
• Поверхностная задняя линия
• Поверхностная фронтальная линия
• Латеральная линия
• Спиральная лента
• Линии рук
• Функциональные линии
• Глубинная фронтальная линия
• ПИР и стрейчинг
• Работа миофасциальных лент в йоге наглядно
• Фасциальная гимнастика
• Урок по МФР
• Практическое занятие по прогибам
• Дополнительные ответы на вопросы

Объем ≈ 550 страниц
Стоимость: 1000 руб.
Скрытая ссылка