Как понять себя и научиться управлять собой и своей жизнью [Борис Литвак] [КРОССклуб]

Как понять себя и научиться управлять собой и своей жизнью

Самооценка. Черты характера. Сценарий жизни.

Автор: Борис Литвак.
Школа: КРОССклуб.

4 вебинара в вечернее время и доступ к записям
Дополнительные материалы к каждому дню. Короткие лекции, статьи и чек-листы
Ответы на вопросы участников. Возможность задавать вопросы на вебинарах

ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН

• У вас есть проблема, которую вы давно пытаетесь решить, но пока без результата.
• У вас есть сложности с мотивацией: трудно начать делать что-то важное, если все хорошо.
• У вас есть страх ответственности, из-за которого вы можете отказываться от проектов/продвижения в карьере.
• Вам бывает трудно принимать решения и проявлять инициативу.
• Вы болезненно относитесь к критике со стороны других людей.
• Вы достигли потолка в карьере и не знаете, как продвинуться дальше: повысить доход/получить другую должность.
• Вы не можете понять, что вам интересно. Или вам вообще ничего не хочется, ничто не интересует.
• Вам не хватает гибкости и легкости в общении с другими людьми. Иногда вам трудно найти общий язык с собеседником.
• Вы хотели бы заняться системной проработкой своей личности, но не знаете, с чего стоит начать.

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

1. Выявите причины проблем, которые мешают вашему развитию. Поймете, в каком направлении необходимо работать над собой.
2. Определитесь с вектором дальнейшей коррекции и развития.
3. Узнаете свои слабые места и сможете начать системно их прорабатывать и корректировать.

ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ

Самооценка: как понять себя

• Что такое нестабильная самооценка. Защитные механизмы психики. Чем стабильная самооценка отличается от нестабильной. Формула нестабильной самооценки.
• 3 типа нестабильной самооценки: "Я+, Если я Лучший", "Я+, Если Радую других", "Я+, Если Сильный".
• Влияние структуры самооценки на уровень достижений, механизмы мотивации, отношения и построение карьеры.
• Стабилизация самооценки. Как сделать самооценку стабильной. Правила работы с самооценкой. Три способа работы с самооценкой.

Что такое сильный характер и можно ли его развить

• Как определить структуру своего характера. Сильные и слабые черты.
• Помогающие и мешающие черты характера. Какие черты характера помогают вам добиваться успеха. Какие черты делают характер слабым.
• Принципы коррекции мешающих черт характера. Наработка сильных черт характера.

Жизненный сценарий: его типы и признаки

• Что такое сценарий жизни. В чем заключается его суть. Почему в жизни повторяются схожие неприятные ситуации. Что такое сценарный цикл.
• 4 признака сценария. Маркеры в поведении, мышлении, эмоциональных реакциях и отношениях, которые могут указывать на наличие жизненного сценария.
• Как выйти из сценария. Из каких этапов и действий состоит работа по коррекции сценария. Можно ли корректировать свой сценарий самостоятельно.

Как начать изменения в жизни
Как выявить истинную причину проблемы, над которой нужно работать, чтобы наступили стойкие изменения.
Внешние и внутренние проблемы. Как научиться их отделять друг от друга и для чего это нужно.
Цикл жизненных изменений. Этапы закрепления изменений в жизни и как правильно их пройти.

РАСПИСАНИЕ МАРАФОНА
1 день. Тема: Самооценка, как понять себя
2 день. Тема: Что такое сильный характер и можно ли его развить
3 день. Тема: Жизненный сценарий, его типы и признаки
4 день. Тема: Как начать изменения в жизни

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАРАФОН
Вебинары и доступ к их записям. С 19 по 22 сентября (в понедельник, вторник, среду и четверг) будут проходить вебинары с 19:00 до 20:00 по мск. Записи вебинаров будут появляться в личном кабинете на следующий день после их проведения.
Дополнительные материалы. Участники марафона будут получать дополнительные материалы до старта и во время мероприятия - чек-листы, мини-лекции, статьи.
❓Ответы на вопросы участников. На каждом вебинаре участникам будет доступен чат, в котором можно задавать вопросы по материалам вебинара, и они будут рассмотрены в прямом эфире. Если вы будете смотреть в записи, вопрос можно будет задать в комментариях к уроку и получить письменный ответ.

Стоимость: 5 000 руб. (до 18 сентября 2022 включительно стоимость составит 1 996 руб.).
Продажник: Скрытая ссылка.