Эмоции людей: как преодолеть выгорание? [Lumos] [Ирина Васильева]

Эмоции людей: как преодолеть выгорание? [Lumos] [Ирина Васильева]

Вебинар «Эмоции людей: как преодолеть выгорание?»
Ирина Васильева



Выгорание — одна из самых распространённых проблем XXI века. Трудоголизм, дедлайны, успешная карьера — все это может стать причиной выгорания. Многие из нас даже не замечают этого состояния, списывая его на усталость или плохое настроение. Но несмотря на эту проблему, которая может часто появляться у нас в жизни, ее можно определить и с ней можно справляться.

На лекции обсудим:

- Чем опасно для нас выгорание
- Как выйти из выгорания и преодолеть его
- Возможно ли вернуться к прежнему темпу жизни
- Как уберечь себя от этого состояния
- Чем ли помочь человеку, который столкнулся с этой проблемой


Ирина Васильева. Психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, соавтор и ведущая арт-терапевтического тренинга.

28 Ноября
Скрытая ссылка

Скрытая ссылка
700 руб.