[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник январь №10 2023 [Повтор]

Топикстартер · 19 янв 2023

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник январь №10 2023 [Повтор]
1. Стратегия создания UX-текстов. Вовлекаем пользователей, повышаем конверсию и удерживаем аудиторию с каждым новым словом
Автор: Торри Подмаерски

Книга от Торри Подмаерски поможет вам освоить методы создания UX-текстов, расскажет о всех базовых инструментах и научит подбирать слова, которые соответствуют целям вашего бренда. Благодаря ей вы научитесь профессионально использовать модели и паттерны UX-текста, измерять и оценивать эффективность контента, а также создавать целесообразные, лаконичные и понятные вашей аудитории сообщения.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
499р

2. Digital-маркетинг. Главная книга интернет-маркетолога
Автор: В. В. Давыдов, А. В. Гавриков, М. В. Фёдоров

Если вы считаете, что digital-маркетинг – это гораздо больше, чем «создание и раскрутка сайта», то эта книга для вас. Дополненное и доработанное издание популярной книги от основателей маркетинговой группы «Комплето» поможет вам узнать о стратегическом планировании и принятии бизнес-решений, поймете, как использовать инновации, вы научитесь экспериментировать, измерять результат и корректировать тактику на основе результатов этих действий. А главное, вы начнете стабильно занимать лидирующие позиции на рынке.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
349р

3. Клиенты из ВКонтакте
Автор: Озод Сидиков

Как получать клиентов из ВКонтакте? Как сделать так, чтобы клиенты выстраивались в очередь? В книге собран огромный опыт сертифицированного и рекомендованного специалиста ВКонтакте, который также является официальным партнером ВК. В книге вы найдете пошаговую инструкцию с нуля.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

4. Сабли и мечи. Виды, история, конструкция
Автор: Алексей Козленко

С давних времен холодное оружие было символом мужества, власти, достатка и успеха. С одной стороны, оружие защищало жизнь владельца, с другой – служило предметом искусства. Наша книга посвящена одному из видов холодного оружия – длинноклинковому. Вы найдете описания различных образцов мечей и сабель, познакомитесь с их техническими характеристиками, а также окунетесь в небольшие исторические экскурсы. Книга прекрасно иллюстрирована, и будет интересна и полезна не только специалистам и коллекционерам, но и широкому кругу читателей.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
809р

5. Основы нейросетей
Автор: Константин Берлинский

Цель этой книги - максимально быстро научиться применять нейросети (НС) для решения задач.
Вы научитесь: создавать и обучать НС; обрабатывать изображения, цифры и тексты; встраивать НС в реальное приложение через REST API; выбирать архитектуру НС: число слоев, нейронов, функции активации, оптимизаторы, коэффициенты скорости обучения, функции ошибки, эпохи, батчи; работать с НС на основе многослойного перцептрона, свёрточными и рекуррентными; и даже сделать НС без ML-библиотек на чистом C#!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

6. От идеи до скетча: фэнтези
Автор: 3dtotal, Коллектив авторов

В книге 50 ведущих художников со всего мира, от Нью-Йорка до Санкт-Петербурга, покажут свои лучшие работы на тему фэнтези. Авторы, рисующие как в обычных скетчбуках, так и в компьютерных программах, поделятся процессом создания своих героев и появления новых идей, а также советами, которые пригодятся как начинающим художникам, так и профессионалам. От талантливых выпускников творческих школ до разработчиков концепт-артов к голливудским фильмам, иллюстраторы и дизайнеры, собранные под обложкой одного артбука, раскроют секреты своего мастерства и ценные лайфхаки и расскажут, что же скрывается за стенами их мастерских.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
699р

7. Связать дракона. Фантастические существа и рептилии в технике амигуруми
Автор: Кристина Мавдрик

Маленький ручной дракон – тайная мечта любого ребенка и даже взрослого! И друг, и оберег, и защитник, и носитель тайного знания. И принадлежит только вам!
Эта книга популярного блогера, создателя уникальной коллекции фантастических и мистических существ, связанных в технике амигуруми, Кристины Мавдрик осуществит вашу мечту. Несложная техника вязания крючком, подробные объяснения, пошаговые иллюстрации и даже видеоуроки по ссылкам прямо со страниц книги – и вот на вашей руке уже удобно устроился огненный или водный дракон, загадочный хамелеон или невероятный аксолотль, таинственная Несси или юркая ящерка. И перед вами открылась таинственная дверь в мистическую вселенную драконов и эльфов, наполненную свободой, силой и магией!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
599р

8. Визуализация данных. Полный курс для начинающих специалистов
Автор: Тамара Манцнер

Ни один крупный бизнес не обходится без дизайнеров-визуализаторов, работающих с данными. Они помогают компании лучше ориентироваться в ключевых показателях и видеть цельную картину, скрывающуюся за безликими цифрами. Эта книга поможет вам освоить основные навыки визуализации и аналитики и понять, как инструменты визуального представления информации могут быть полезны для решения именно ваших задач.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
599р

9. Филейные квадратные мотивы. 90 схем
Автор: Наталия Магомедова

Книга является сборником авторских схем филейных квадратных мотивов для вязания крючком. Мотивы для вязания салфеток, скатертей и покрывал.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
360р

10. С нуля до питониста
Автор: Фин Дерт

Книга об основах языка программирования Python, расказанных простыми словами. Автор постарался упростить всю теорию, сделав её понятной для тех, кто только начинает знакомиться с программированием и ранее не имел опыта с другими языками.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
99р

11. Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
Автор: Нил Пасрич

Новая книга Нила Пасрича – автора бестселлеров, проданных миллионными тиражами, и всемирно известного спикера TED – это вдохновляющее откровение о том, как мы можем изменить свое отношение к неудачам и повысить жизнестойкость и оптимизм.
У нас больше нет сил и способов справляться с провалами. Вместо того чтобы встать и продолжать путь после падения, мы ложимся на дорогу и плачем. Малейшая неудача (или просто ее вероятность) делает нас хрупкими фарфоровыми куклами.
Соцсети каждый день доказывают, что мы недостаточно хороши. Вчерашние бабочки в животе сегодня превращаются в панические атаки. Огромное количество людей страдают от тревог, депрессии и одиночества.
Но шанс на спасение есть! Нил Пасрич раскрывает 9 секретов жизнестойкости, которые научат эффективно справляться с проблемами и вызовами и получать удовольствие от жизни.
Из этой книги вы узнаете:
одно слово, открывающее новые возможности после провала;
как за две минуты по утрам избавиться от стресса;
три вопроса, которые помогут переписать свою историю.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
239р

12. Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Автор: Ангела Дакворт

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. А главное из них – УПОРСТВО. В книге Дарквот рассказывает, как развить это качество до максимума и найти свое призвание. А еще предлагает опросник, который позволяет определить свой уровень упорства и сравнить его с уровнем среднестатистического американца.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
199р

13. Целебные травы ашкенази. Забытое наследие великих целителей
Автор: Деатра Коэн, Адам Сигел

Книга «Целебные травы ашкенази. Забытое наследие великих целителей» раскрывает почти потерянные тайны, скрытые за языковыми барьерами, рассказывает о целителях, которые населяли земли Восточной Европы в черте оседлости, и о методах лечения, которыми они пользовались на протяжении всей своей истории. Она освещает важные исторические и культурные контексты, которые привели к возникновению восточноевропейского травничества. В книге есть раздел с описанием 26 распространенных в Восточной Европе растений и их использования в лекарственных целях.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
529р

14. Лекарства от… Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке
Автор: Дарья Михайлова

Тысячи ученых путем проб и ошибок трудились над тем, чтобы лекарство работало, чтобы вам удобно было его проглотить, чтобы оно подействовало как можно скорее и без побочных эффектов.
Эта книга от доказательного фармацевта познакомит вас с огромным миром таблеток и пилюль, а еще ответит на множество вопросов, которые задает почти каждый человек, желающий купить лекарство, которое ему поможет.
Действительно ли время приема так важно? И дело не только в том, до еды или после еды. Откуда болеутоляющее средство знает, что оно должно оказывать облегчающее действие на голову? Неужели никогда нельзя принимать антибиотики, запивая их молоком? Как справиться с побочными эффектами или как избежать опасного взаимодействия с едой и напитками?
Как бонус, в середине книги автор приводит подробный список препаратов, на которых можно безопасно сэкономить (дженерики).
ВНИМАНИЕ! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
279р

15. Сад, огород, цветник. От первого росточка до последнего листочка
Автор: Екатерина Кузнецова

Катя Кузнецова – садовод, блогер, создатель гайдов по уходу за садом, огородом и цветником на даче и дома. Катя по образованию биолог, большую часть своей жизни она занимается выращиванием сочных овощей и роскошных растений, а сейчас помогает людям создавать сад, огород и цветник своей мечты.
В этой книге собрано все, чтобы превратить дачный участок в настоящий рай из цветов, деревьев, овощей и ягод: готовимся весной, ухаживаем летом и наслаждаемся урожаем осенью. Как подготовить сад, огород и цветник к новому сезону? Как ухаживать за растениями, чтобы получить максимальный урожай? И как правильно собирать этот урожай и готовить участок к зиме?
Вопросов много, и ответы на них – перед вами. Автор подробно расскажет все тонкости работы на вашем участке, поделится секретами, как без труда и только в удовольствие выращивать изящные растения и вкусные овощи и ягоды, создавать красоту вокруг и наслаждаться ей.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
499р

16. Домик в деревне

Эта книга – настоящая находка для тех, кто проводит на даче не только выходные и хочет узнать, как совместить приятное с полезным на своём загородном участке.
У вас уже есть куры, кролики или коровы, или вы ещё только раздумываете: стоит ли их заводить? Возможно, вас привлекает пчеловодство, но вы не знаете, с чего начать? Может быть, и не начинать вовсе, а ограничиться исключительно садом и огородом?
Благодаря нашей уникальной книге вы сможете узнать всю необходимую информацию для успешного разведения на вашем участке и пчёл, и животных, выращивания растений, овощей и плодово-ягодных культур, которая позволит вам принять верное решение и получить удовольствие от результатов его реализации.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

17. Сидераты. Биогумус. Плодородие почвы
Автор: Галина Магазева

Галина Магазева − эксперт, кандидат сельскохозяйственных наук. 35 лет научно-производственного опыта. Автор научных статей и методики «Выращивание экологически чистых овощей и фруктов». Представляет новую книгу «Сидераты. Биогумус. Плодородие почвы»! Три способа повысить плодородие почвы. Технология производства биогумуса.Уникальность моей книги в том, что мы с вами применяем только биометоды для повышения плодородия почвы и выращиваем экологически чистые овощи и фрукты без химии, без потери времени, нервов и денег!Какие сидераты посеять для повышения плодородия почвы? Какие сидераты успешно побеждают картофельную нематоду? Научитесь изготавливать биогумус! Применяйте мои рекомендации и получайте богатый здоровый урожай!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

18. Рисуем мангу. Как нарисовать и оживить любимых персонажей. Пошаговый самоучитель

Автор: Марк Пауэл, Дэвид Нил

В этой книге вы найдете все, что вам нужно знать, чтобы успешно рисовать персонажей в различных классических стилях манги, включая кодомо, сёнэн, сёдзё, дзёсэй и сэйнэн. Используя простую пошаговую систему, мы проведем вас от начала – создания базовой фигуры – до динамичного рисунка, которым вы сможете гордиться.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
279р

19. Найс ту мит ю. Руководство для первых свиданий
Автор: Кеслер Мария

Ну допустим мы встретимся, и что дальше? О чем мы будем говорить? Я не знаю, что написать! Почему он молчит уже 10 минут? неужели я такая скучная?! Надеюсь, я не во френдзоне.... Первые свидания самые волнительные и ожидаемые в любом возрасте, будь то 20 или 40 лет. Но когда волнение переходит в панику, свидание превращается в тихий ужас и хочется провалится сквозь землю. Эта книга будет твоим страховочным тросом в самые молчаливые моменты первых свиданий. Я покажу тебе, что достаточно всего несколько правильных вопросов, чтобы вы оба получили удовольствие от общения.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
99р

20. Мой ребенок всегда говорит «спасибо». Игры, занятия и другие веселые способы помочь детям научиться хорошим манерам
Автор: Шерил Эберли, Кэролайн Эберли

Все родители понимают, как важно научить ребенка хорошим манерам. Ведь это обязательно пригодится ему в будущем, поможет производить хорошее впечатление, привьет уважение к окружающим и добавит уверенности в себе. Эта книга с планом на каждый день поможет запомнить все правила этикета. Сядьте рядом с ребенком, читайте по одной главе в день, пропускайте ненужное, останавливайтесь на том, что важно для вас. Ребенок узнает все о правилах поведения дома и в гостях, освоит секреты вежливого общения, научится бережно относиться ко всему, что его окружает. Осваивать хорошие манеры с увлекательными играми и упражнениями будет интересно как ребенку, так и взрослому.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
289р

21. Искусство писателя
Автор: Юрий Постников

Как написать книгу и заработать на ней? Какой секрет успеха у знаменитых авторов? Как воспитать в себе талантливого писателя? На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответы в этой книге. Применив авторскую методику Постникова Юрия, вы узнаете, как написать бестселлер и начать зарабатывать на своей собственной книге, даже если вы никогда в жизни не думали написать книгу. Интересные задания, истории автора и практические задания научат вас писать не хуже классиков и знаменитых современников.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
490р

22. Успеваю, отдыхая: как завершать дела и оставаться в ресурсе
Автор: Татьяна Кувшинова

Ты чувствуешь себя выжатой, как лимон? У тебя постоянное ощущение, что ты ничего не успеваешь? Твоя жизнь потеряла краски и напоминает "день сурка"? Если ты себя узнала хотя бы в одном утверждении, значит, эта книга - для тебя. В ней ты найдешь простые техники, прошедшие проверку на практике. Добавь легкое изложение и волшебные сказки - и ты получишь рецепт, который поможет тебе вернуть состояние радости.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
349р

23. День нематери. Как пережить потерю детей, простить себя и жить дальше
Автор: Евгения Былина

Пятнадцать лет назад на приеме у гинеколога я впервые услышала: «С зачатием могут быть проблемы». Спустя десять лет забеременела двойней, а через двадцать две недели потеряла детей. Я расскажу, как строила новый фундамент на месте разрушенных планов и мечтаний, потому что знаю: чужие истории лечат и помогают преодолевать отчаяние. Привет, человек, читающий эту книгу. Я знаю, что тебе больно.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
340р

24. На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
Автор: Анна Алтона

Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавливалась. Книга будет интересна прежде всего людям, близко столкнувшимся с БАР. Книга с одной стороны грустная, потому что заболевание не позволило мне реализовать мою мечту. Я бы сказала, что БАР нарушил все мои жизненные планы. Однако мой жизненный опыт показывает положительный сценарий, при котором человек, страдающий этим расстройством, все-таки может взять под контроль свою болезнь и свою жизнь, развиваться профессионально, устроить личную жизнь, т.е. обеспечить себе хорошее качество жизни. Какие бы тяжелые депрессии и безумные мании Вы не пережили, все поправимо! Вы можете восстановиться и вернуться к нормальной жизни!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

25. НЛП для соблазнения. Версия 2.0. Совершеннолетнее издание
Автор: Сергей Горин, Сергей Огурцов

В истоках и основе российского пикапа лежит книга «Соблазнение», которую вы держите в руках. Её авторы – Сергей Огурцов и Сергей Горин – известны не только тем, что именно они ввели в русский язык слово «пикап» в его нынешнем значении знакомства и соблазнения, но и тем, что они создали и провели первые тренинги по психологии соблазнения и первыми внятно и чётко заявили о внутренних установках пикапера.
Сейчас у вас есть последний шанс отказаться от этой книги, если вы считаете, что завладевать сексуальным партнёром при помощи высокоэффективных методов – аморально. Это – ваше право. Но у изложенных в книге техник есть одно важное качество: они работают! Более того, авторы ответственно утверждают, что методы и техники из этой книги работают не только в любовной сфере.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

26. Тейпы против морщин
Автор: Анастасия Дементьева

Практикующий специалист по кинезиологическому тейпированию подробно покажет и расскажет, как с помощью тейпов вернуть здоровое сияние вашей коже, стереть мелкие морщинки и уменьшить глубокие, подтянуть овал лица, устранить мышечные спазмы и зажимы, тем самым убрав причину многих болей. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
439р

27. Скорочтение и рациональное чтение
Автор: Денис Шевчук

В доступной научно-популярной форме излагаются основы обучения рациональному чтению и скорочтению (быстрочтению). Методы и приемы рационального чтения, изложенные в книге, помогут организовать работу по овладению навыками быстрого и основательного чтения. Адресована учителям и лекторам, руководителям, журналистам и писателям, школьникам и студентам, полезна всем интересующимся вопросами совершенствования организации умственного труда. Упражнения даны со специально подобранными текстами, содержащими принципиально новую информацию для большинства читателей, что позволяет оценить разницу при повторном прочтении книги и многократном перечитывании. Автор прочитал сотни книг по разным специальностям, отраслям знаний и написал десятки книг. Преподавал несколько дисциплин в крупных госвузах столицы РФ и на известных коммерческих курсах, юрист, экономист, журналист, несколько высших образований и курсы по различным специальностям.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

28. Как зарабатывать на чужих знаниях в соцсетях
Автор: Данила Родионов

Задача этой книги научить вас зарабатывать деньги в соцсетях, руками других людей, чтобы вам приносили деньги, а вы говорили что делать. Суть заключается в том, что я буду обучать вас онлайн продюсированию различных проектов. Поверьте, это одна из самых увлекательных ролей во всем онлайн-заработке. Так что приготовьтесь, мы взлетаем.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
320р

29. Париж 2022. Путеводитель нового поколения
Автор: Tendrusse

Перед вами путеводитель нового поколения! Вы забудете о неудобных бумажных картах, потому что все достопримечательности и рестораны собраны в специальную подборку на Google Maps. Более того, ко всем значимым местам прикреплены активные ссылки на сайты, где можно купить билеты онлайн.
В путеводителе есть маршрут на 8 дней, поэтому он идеально подходит для тех, кто приезжает в Париж впервые.
Гид ответит на вопросы о том:
- Сможете ли вы сэкономить на карте музеев?
- Как сэкономить на общественном транспорте?
- Какие приложения для такси, доставки еды, аренды велосипедов/ самокатов здесь работают?
Наша команда также подготовила подборки с:
- Бесплатными музеями;
- Роскошными и бюджетными ресторанами;
- Фильмами для создания атмосферы ожидания;
- Блошиными рынками брендовой одежды.
Если вы мечтаете о поездке в Париж, но времени на качественную подготовку совсем нет - гид создан для вас. Он избавит вас от бесконечного поиска по сайтам и предоставит всю необходимую информацию в удобном виде.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

30. Разведение и выращивание индюков, перепелок и цесарок

Домашнее птицеводство – занятие не только для сельских жителей! Птицу охотно разводят все, кто имеет возможность и любит работать на земле. Не так уж сложно выбрать породу пернатых и научиться ухаживать за ними. И вполне возможно, это будет старт семейного бизнеса. Бесценные советы по птицеводству и пошаговое руководство к действию: вы быстро станете настоящим профессионалом!
В этой книге собраны рекомендации по содержанию и разведению индюков, цесарок и перепелок. Настоящий справочник для всех, кто хочет получать от домашнего птицеводства не только питательные и полезные продукты, но и прибыль. Издание будет полезно и интересно как начинающим фермерам, так и тем, кто давно знаком с птицеводством.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
144р

31. Разведение и выращивание уток, индоуток и гусей обычных пород и бройлеров

Домашнее птицеводство – занятие не только для сельских жителей! Птицу охотно разводят все, кто имеет возможность и любит работать на земле. Не так уж сложно выбрать породу пернатых и научиться ухаживать за ними. И вполне возможно, это будет старт семейного бизнеса. Бесценные советы по птицеводству и пошаговое руководство к действию: вы быстро станете настоящим профессионалом!
При умелом содержании и правильном выборе породы разводить уток и гусей чрезвычайно выгодно. Настоящий справочник для всех, кто хочет получать от домашнего птицеводства не только питательные и полезные продукты, но и прибыль. Эта книга будет полезна и интересна как начинающим фермерам, так и тем, кто занимается птицеводством уже давно.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
144р

32. Разведение и выращивание кур обычных пород и бройлеров

Домашнее птицеводство – занятие не только для сельских жителей! Птицу охотно разводят все, кто имеет возможность и любит работать на земле. Не так уж сложно выбрать породу пернатых и научиться ухаживать за ними. И вполне возможно, это будет старт семейного бизнеса. Бесценные советы по птицеводству и пошаговое руководство к действию: вы быстро станете настоящим профессионалом!
В этой книге собрано все, что нужно знать и уметь для успешного содержания и разведения кур. Настоящий справочник для каждого, кто хочет получать от домашнего птицеводства не только питательные и полезные продукты, но и прибыль! Эта книга будет полезна и интересна как начинающим фермерам, так и тем, кто давно знаком с птицеводством.

Формат: Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
144р

33. Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков
Автор: Надежда Мурзина

Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом — через игру. В этой книге 58 йога-игр, которые проверены на реальных занятиях в Школе «Йожики». Вы увидите, что играть можно по-разному: с разными целями, в разное время дня, в паре или в группе, тихо или шумно. А в конце книги вы найдете сценарии йога-праздников из игр для йожиков.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
400р

499+349+399+809+299+699+599+599+360+99+239+199+529+279+499+399+399+279+99+289+490+349+340+299+299+439+299+320+249+144+144+144+400=11837р цена со скидкой 9469р

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник январь №10 2023 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник январь №10 2023 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник январь №10 2023 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник январь №10 2023 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Быстрый поиск