[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник декабрь 2022 [Повтор]

Топикстартер · 29 ноя 2022

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник декабрь 2022 [Повтор]
Тейпирование в стоматологии
Автор: Михаил Касаткин, Вадим Яблоков

Данное электронное учебное пособие является уникальным, объединяя направления тейпирования и стоматологии в одном руководстве. Пособие включает в себя клинические аппликации различных видов тейпов (кинезиологического, динамического и кросстейпа), а также их сочетания при работе с большинством самых распространенных заболеваний в терапевтической, ортопедической, хирургической стоматологии и ортодонтии.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
490р

Идеальный дом, идеальное пространство. Удобная методика расхламления и организации пространства без суеты
Автор: Наталья Флат

Новые вещи появляются в доме стабильно и регулярно, а избавиться от них нет сил и времени? Годами, а может быть, и десятилетиями в шкафах накапливаются горы всего «самого нужного», а места в доме больше не становится? Автор популярного видеоблога «25 часов в сутках» Наталья Флат предлагает комплексный подход, который включает в себя не только поиск удобных способов организации пространства, но и умение четко осознавать, какие вещи появляются в нашем доме и почему, какие из них нужны, а каким в вашем уютном гнездышке не место. В этой книге автор делится проверенной методикой расхламления пространства и научит вас организовать свой дом так, что в нем будет удобно и легко жить и поддерживать порядок небольшими усилиями. Вы найдете лайфхаки и чек-листы по расхламлению, полезные рекомендации, которые помогут вам достичь уюта и чистоты без лишних затрат времени и сил.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
629р

Жизнь женщины в Средние века. О чем молчат рыцарские романы?
Автор: Юлия Андреева

Быть женщиной в Средние века значило выйти замуж в 12–18 лет и родить с десяток детей, из которых выживут лишь двое-трое. Зачать, родить, пеленать, стирать, стряпать, опять зачать, опять родить, опять пеленать… И так примерно до 40 лет.
Женщины побогаче могли передать часть дел служанкам, а себе оставить только беременность, роды и вышивание. Тогда они могли рассчитывать – по редким светским праздникам – на турнир и пару лестных песен от заезжего поэта. В конечном счете мир женщины ограничивался несколькими комнатами, кухней, рынком, церковью и колодцем. Впрочем, было и нечто светлое в этой жизни. Были песни трубадуров, стихи, посвященные прекрасным дамам, были красивые платья и невероятные истории любви. Обо всех сторонах жизни женщины Средневековья повествует эта книга.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить
Автор: Виктор Мамонтов

Глядя на худого и вечно мерзнущего человека, легко предположить, что у него хрупкие суставы. Или что полный невысокий человек страдает от гипертонии и одышки. Виктор Мамонтов, доктор медицинских наук, ортопед-травматолог с более чем 40-летним опытом, решил углубиться в происхождение этих стереотипов. В своей книге он прослеживает взаимосвязь конституции и темперамента человека с его предрасположенностью к различным заболеваниям.
Автор объясняет, как самостоятельно определить тип своей конституции, к каким болезням больше всего предрасположены астеники, нормостеники и гиперстеники, как влияет характер и темперамент человека на развитие определенных заболеваний. А еще он дает рекомендации по профилактике и лечению заболеваний у людей разных конституциональных типов и приводит упражнения, которые помогут вам облегчить симптомы и почувствовать себя лучше.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи
Автор: Патрик Кинг

Не бойтесь общаться. Станьте харизматичным. Вместо поверхностного обмена репликами добивайтесь глубокого взаимопонимания с собеседником.
«Здравствуйте! Как вас зовут? Где вы работаете? Чем вы увлекаетесь? Откуда вы приехали?» Вам не надоели эти однообразные вопросы? Вы способны на большее. Пора усовершенствовать свои межличностные отношения и научиться общаться с кем угодно и где угодно.
В этой книге собраны проверенные принципы, гарантирующие вам успех в любых социальных ситуациях и симпатию окружающих.
Это не сборник очевидных истин, которые можно найти в Интернете. Вы научитесь выстраивать общение с нуля и совсем скоро услышите восторженные комплименты по поводу ваших социальных навыков и высокого уровня харизмы. Знания, предложенные в этой книге, изменят все сферы вашей жизни: романтические, профессиональные и, конечно, социальные. Тому, кто умеет произвести хорошее впечатление, всегда сопутствует удача, – и вы можете стать таким человеком.
Вы узнаете, как уверенно зайти в комнату, полную незнакомых людей, и покинуть ее уже с новыми друзьями.
Патрик Кинг – автор международных бестселлеров и коуч по социальным навыкам. В своих книгах он опирается на самые разные источники, от научных исследований и практики коучинга до повседневного жизненного опыта.
Перед вами подробное руководство о том, как произвести хорошее впечатление и добиться симпатии окружающих.
Мы обсудим:
• основные ошибки общения, которые вы наверняка допускаете;
• как подготовиться к беседе заранее, чтобы максимально облегчить себе задачу;
• как с первых же слов выстроить глубокое, увлекательное общение, не ограничиваясь стандартными фразами;
• как превратить свою жизнь в увлекательное, захватывающее приключение;
• как научиться спонтанности и остроумию;
• как излучать харизму;
• как избежать неловкого молчания и всегда находить интересные темы для общения, не превращая его в допрос.
В этой книге представлены стратегии общения для любых целей.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
509р

Суперкурс по рисованию для продвинутых
Автор: Мистер Грей

Если вы давно занимаетесь рисованием и считаете себя профи в мире изобразительного искусства, то этот СУПЕРКУРС как раз то, что вам нужно!
В этой книге подобраны скетчи повышенной сложности, освоить которые будет особенно интересно опытным художникам. Развить уже имеющиеся навыки можно, рисуя сначала части человеческого тела, затем графичные портреты. Кроме того, обязательно стоит проверить свои способности на зарисовках людей и магических существ в полный рост. Нелишним будет вспомнить базовые правила рисования на иллюстрациях цветов и животных.
С помощью карандаша и ластика, а также четырёх шагов «Суперкурса для продвинутых» у вас получатся невероятные картины с уникальными эскизами и штриховкой!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
449р

В ожидании новогоднего чуда. Готовим, печем, мастерим

Все ожидают Новый год по-своему. Мы – в преддверии наступающего Рождества, Европа и Америка уже отпраздновав Christmas. Тем не менее подготовить дом, придумать подарки и узнать блюда, которые приготовишь на праздник, – это веселые задачи, которые объединяют людей, где бы они ни жили. Поэтому мы предлагаем вам познакомиться с чудесной предновогодне-рождественской книгой с большим количеством сладких рецептов (в том числе штоллена и пряничного домика) и праздничных горячих блюд, вариантов подарков, украшений и пожеланий. И адвент-календарем!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
589р

Амигуруми. Вяжем любимых сказочных героев
Автор: Ольга Аскарова

Мальчики и девочки из любимых детских книг связаны в стиле амигуруми Ольгой Аскаровой. Вы знаете ее по детальным мастер-классам, точным описаниям, простым этапам создания вязаной игрушки. Алиса из страны чудес, Буратино, Русалочка, Мэри Поппинс, другие персонажи – это конструктор ваших будущих связанных предметов гордости и радости. Как сделать кудряшки, шляпу, косички, плащ, кофточку, башмачки, корону для принца, даже карманные часы – все описано и показано в этой чудесной творческой авторской книге. Не умеете вязать, но горите желанием начать? На первых страницах даны инструкции по первым шагам вязания амигуруми. Не успеете оглянуться, как свяжете белого кролика в голубой жилеточке.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
499р

Готовим на неделю за 2 часа. 80 ужинов для всей семьи, которые легко приготовить дома
Автор: Каролин Пессин

Как сэкономить время и деньги, чтобы кормить семью вкусными разнообразными ужинами всю неделю?
Каролин Пессин разработала 112 рецептов на 80 ужинов, которые разбиты не только по неделям, но и по сезонам, чтобы вам удобнее было выбрать. Каждая неделя содержит список необходимых продуктов для 5 ужинов, а также подробное описание процесса приготовления ужинов на неделю, который займет у вас всего лишь 2 часа в выходной день.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
809р

Мясо, рыба овощи: маринуем по-корейски. 500 рецептов

Корейская кухня, наряду с китайской и японской, приобрела в последнее время особую популярность.
Надеемся, что рецепты блюд, представленные в книге, придутся по вкусу вам и вашим близким.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
238р

Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым
Автор: Патрик Кинг

Учитесь задавать умные вопросы, делать выводы и анализировать ситуации. Независимое мышление есть мышление критическое. А критическое мышление – залог осмысленной жизни: путь здравых решений, эффективного рассуждения и ясного осознания.
«Как мыслить независимо» – это руководство для тех, кто желает твердо править кораблем собственной жизни. Как знать, какие ловушки поджидают того, кто бредет по миру вслепую. Неверные факты? Ложные цифры? Сомнительные истины или, хуже того, вера в них? Все мы встречаемся с ними каждый день. Но эта книга, подобно букварю от А до Я, научит вас тому, как правильно думать. Ведь только искусство мышления помогает отделить исключительное от посредственного.
Патрик Кинг – автор мировых бестселлеров, коуч по навыкам взаимодействия в социуме. Его труды основаны на самых разнообразных источниках, результатах научных исследований, академическом опыте, коучинге и знании реальной жизни.
Защитите себя от некачественной информации, неточной статистики и небылиц. Идеи и темы, которые развивает автор в этой книге:
уровни независимого мышления;
как научиться критическому мышлению;
уроки Ницше о поисках себя;
почему наши чувства, эмоции и даже воспоминания – вовсе не реальность;
модель критического мышления и анализа Пола—Элдер;
и самое главное: свобода от когнитивных искажений, фильтров мышления и ложного прошлого.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
509р

Самоисполняющаяся карта желаний. 6 шагов к твоей мечте
Автор: Ника Нильсен

Хотите гармонизировать свою жизнь? Вам поможет самоисполняющаяся баланс-карта желаний. В книге Ники Нильсен — пошаговый алгоритм создания, визуализации и активации баланс-карты, который автор проверила сама. Вы узнаете, как объединить вместе две практики: колесо жизненного баланса и карту желаний. Вы познакомитесь с тем, как правильно формулировать желания, разрабатывать последовательность действий, как активировать карту и программу исполнения желаний. Эта книга будет полезна всем, кто готов изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливым.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

Кулинарное путешествие по югу России: Таганрог. Истории и рецепты
Автор: Светлана Морозова

Вы совершите увлекательный круиз по мультинациональной кухне Таганрога, познаете секреты простой и вкусной еды от коренных таганрожцев и окунетесь в уникальную историю города, который чуть не стал столицей России.
Здесь есть старинные семейные рецепты, а также рецепты зарубежных блюд, которые приобрели новый колорит, благодаря кулинарным хитростям местных жителей.
Вы узнаете много интересного, откроете для себя специфику пляжной еды, местных названий заготовок и блюд, таких как «томат» по-таганрожски, «белый корень», «армянчики», «сальники»…
Приятный бонус: лайфхаки от местных знатоков еды. Например: как использовать баранину, как сварить правильный бульон, как есть тюльку, как сделать хрустящую жареную рыбу, как правильно выбрать продукты на рынке… Одним словом, настоящий гастрономический рай, который вы легко сможете организовать у себя дома.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
159р

Кулинарное путешествие по югу России: Ростов-на-Дону. Старинные районы и необычные рецепты
Автор: Светлана Морозова

Приглашаем вас в путешествие во времени по старинным ростовским районам и кулинарным традициям.
Где находится шашлычная столица страны и почему о ростовской ухе слагают легенды. Как за одну ночь возникла Нахаловка и чем отличаются армяне донские от ереванских. Зачем строились дома с несколькими выходами со двора на разные улицы и где их сейчас можно найти.
Об этом и о многом другом, на что вы, может, и не обратили бы внимания, гуляя по Ростову-на-Дону, повествуется в книге.
Здесь также представлены эксклюзивные рецепты казачьей, армянской, еврейской кухни и, конечно, тонкости приготовления ее величества ухи – «тройной», из петуха, на головизне, которая считается визитной карточкой ростовской кухни.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
169р

Вкус Турции. 50 главных рецептов турецкой кухни от русской невестки
Автор: Ирина Эрдоган

В книгу вошли основные рецепты турецких блюд, без которых не обходится жизнь ни одной семьи в этой стране. А посвящена она, прежде всего, девушкам и женщинам, которые вышли замуж и переехали в Турцию, а теперь проходят тот же путь, что проходила и я когда-то. Книга включает в себя несколько глав, посвященных основам основ местной кулинарии: завтракам, холодным закускам (мезе), супам, горячим блюдам и десертам. Эти рецепты научат вас готовить не хуже турецких хозяек, а, может, и лучше. Вы сможете создавать меню на каждый день, подходящее не только для взрослых, но и для детей, для семьи и гостей. Все блюда сбалансированы, содержат много овощей, бобовых, позволяют питаться максимально разнообразно. А ещё вы научитесь разбираться в турецких традициях, способах хранения и правильном применении специй. Для этого я сделала специальную памятку. Каждый рецепт книги - это технология блюда, а также его история и полезные советы.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

Живой пластилин
Автор: Катерина Пискунова

Катерина Пискунова – художница, дизайнер, автор книг, известный блогер. Она показывает на своем примере, что вокруг можно найти множество идей и материалов для креативных поделок! В книге собрано множество фигурок, для создания которых не понадобятся особые навыки или сложные инструменты. Чтобы начать заниматься лепкой, достаточно только рук и кусочка любого материала. Книга наполнена красочными пошаговыми иллюстрациями, педагогическими советами о том, как увлечь ребенка творчеством и занимательными фактами о животных!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
529р

Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла
Автор: Таня Танк

…Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали различать спасительные очертания двери…
Как уйти от абьюзера и больше не вернуться? Как склеить осколки разбитого сердца? Какие опасные ловушки поджидают на пути к новой жизни? Как не пострадать от неумного психолога? Как снова не наступить на те же грабли? Как навести порядок в своей голове и зажить счастливо?
Скорее открывайте заключительный том трилогии «Бойся, я с тобой» и узнавайте всё о выходе из абьюза и восстановлении!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

Москва. Загадки музеев
Автор: Михаил Жебрак

Михаил Жебрак – москвич, экскурсовод, автор и ведущий программы «Пешком» на телеканале «Культура». Автор книг о Москве и Подмосковье. Много лет Михаил придумывал игры-детективы в музеях, в которых уликами и подсказками служили статуи и картины: чтобы вычислить преступника, надо было прежде разобраться в произведениях искусства.
Детективы делятся на герметичные, политические, полицейские, иронические… Эта книга – самый настоящий детектив, культурологический, с закрученным сюжетом, обаятельным героем и множеством загадок. Герой книги – сыщик-любитель Пётр Дивин – посетит несколько уникальных зданий и объектов. В книге много загадок, связанных с произведениями искусства. Найти ответ помогут герои книги и иллюстрации, подготовленные специально для этого издания Екатериной Мараховской. Открывайте сайты музеев, в конце книги вы найдете qr-коды, они помогут вам в быстром доступе к интернет-страницам. Но лучше отправляйтесь в музей. Подобные вещи надо видеть собственными глазами. После всех сделанных находок, у вас изменится взгляд на живопись и скульптуру.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
Дональд Миллер

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни. Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Так благодаря собственному методу, Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить свое существование смыслом и навсегда освободиться от страха перед будущим.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

Антирак. Новый образ жизни
Автор: Давид Серван-Шрейбер

Книга написана доктором медицины, врачом нейропсихиатром и психологом, глубоко владеющим теорией и практикой своей специальности. Но перед нами тот редкий случай, когда читатель может полностью доверять автору, который в буквальном смысле ручается за написанное головой. Заболев одной из опасных форм рака – глиобластомой головного мозга и сделав свой выбор в пользу жизни, Давид Серван-Шрейбер уже более пятнадцати лет на профессиональном уровне занимается онкологией, изучая, анализируя и применяя на практике все возможности не только излечиться от рака, но и не допустить его возникновения. На своем собственном примере, на примере своих пациентов и пациентов своих коллег автор книги рассказывает, как это осуществить на основе самых современных работ теоретической и клинической медицины. В книге есть множество случаев из практики, захватывающие истории открытий и ссылки на ведущие научные издания, есть рецепты и таблицы, кривые и списки. Вы можете (и наверняка захотите) воспользоваться сведениями и рекомендациями, чтобы помочь себе и близким найти путь к здоровой жизни.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

Без бирж! Как писать статьи и зарабатывать на них деньги
Автор: Даниил Шардаков

Даниил Шардаков – опытный копирайтер и интернет-маркетолог, автор популярных курсов по написанию коммерческих текстов и статей. Его первая книга «Копирайтинг с нуля», в которой описаны все нюансы работы с текстами, начиная от определения целевой аудитории и заканчивая успешным написанием материала, мгновенно стала бестселлером.
• Где и как монетизировать свои статьи?
• Как определить, за какие материалы клиенты готовы платить больше всего?
• Как продвигать статьи в интернете?
• Как начать зарабатывать без посредников?
Новая книга Даниила Шардакова, посвященная заработку в интернете с помощью статей, отвечает на эти и другие важные вопросы, помогая выстроить полноценный рабочий процесс с нуля, от написания контент-плана и заканчивая выбором площадки для публикации материала.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
319р

Манга Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома, на работе и в личной жизни
Автор: Мари Кондо

Тиаки уже почти 30 лет, она одинока и не знает, чего хочет от жизни. Ее квартира захламлена до такой степени, что девушка стесняется приглашать к себе друзей. Все меняется, когда красавчик сосед делает ей замечание по поводу мусора, оставленного на балконе. Это заставляет ее взглянуть на себя по-новому и решиться на перемены. Вооружившись мусорными пакетами и заручившись поддержкой самой Мари Кондо, девушка идет покорять горы вещей, чтобы наконец начать жизнь своей мечты.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
299р

Желай и действуй! Гайд по устранению ошибок в карте желаний
Автор: Анна Кольчугина

Как получается, что кому-то деньги, любовь и успех даются легко, а кто-то вынужден за свое счастье бороться годами? Почему при прочих равных чьи-то карты желаний «выстреливают», а у других работают еле-еле? Новая книга Анны дает исчерпывающий ответ на этот вопрос. Она содержит обзор всех возможных препятствий на пути к исполнению желаний, а также рекомендации и практики, которые помогут их устранить, и наконец начать жить как хочется.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
349р

Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Автор: Ирина Медведева

Наедине с собой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?
Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение – это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех.
Книга Ирины Медведевой – это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
409р

Как я порвал свой сонник, или Самоучитель по толкованию сновидений
Автор: Антон Воробьев

Сновидения — это загадка, ключ от которой теперь у вас в руках. И не важно какое у вас образование, возраст и опыт. Инструкции указанные в самоучителе сможет использовать каждый человек. Методика толкования сновидений «СОВА» превратит сюжеты ваших снов в мудрых наставников, которые будут давать подсказки по улучшению вашей жизни.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
328р

Сила маленьких шагов. Ежедневник-тренинг на 100 дней. Как постепенно и комфортно изменить свою жизнь к лучшему
Автор: Галина Турецкая

Галина Турецкая – психолог, кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, за плечами которой много лет успешной практики и свыше полумиллиона участников различных программ. Она знает, как можно создать спокойное уверенное состояние и через маленькие психологические шаги двигаться к большим позитивным переменам.
Каждую неделю с помощью «умных» вопросов и психологического задания вы сможете вносить изменения в один из ключевых аспектов вашей жизни: отношения, семья, увлечения, здоровье, работа, внешность, доходы и т.д. За 100 дней благодаря силе маленьких шагов вы сможете совершить трансформацию, от которой ваша жизнь станет гораздо ярче.
Ежедневник дополнен рисунками-зендудлами для раскрашивания и снятия стресса, а по QR-кодам можно попасть в онлайн версию с подборкой психологических практик, различными чек-листами, вдохновляющими плакатами.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
289р

Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов
Автор: Мария Шипилова

Мировые классики художественной литературы как никто другой разбирались в тонкостях истинной женственности. Стоит только взглянуть на хорошо известные всем образы – изящные, легкие, утонченные, – героини их романов были и остаются воплощением привлекательности, несмотря на испытания любовью или тяжелую судьбу.
Филолог Мария Шипилова предлагает рассмотреть этих культовых женщин с новой стороны и научиться у них:
• создавать неповторимый стиль, как Эмма из «Мадам Бовари», которая ловила восхищенные взгляды прохожих, едва выйдя из дома;
• излучать уверенность в себе, превращая свои внешние недостатки в достоинства, как истинная парижанка Мишель де Бюрн из романа «Наше сердце» Ги де Мопассана;
• располагать к себе окружающих, словно Анна Каренина, отличавшаяся мастерством вести светские беседы;
• умело переключаться между ролями возлюбленной, жены и матери, чтобы сохранить гармоничные отношения в семье, не повторяя ошибок Мег из романа Олкотт «Хорошие жены»;
• а также включить в свою жизнь утраченные ритуалы и традиции приема гостей, рассказанные Марселем Прустом, которые зарекомендуют вас как самую искусную и гостеприимную хозяйку.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
349р

Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Автор: Юлия Латуненко

Осознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам не бывает, в какой-то момент каждая поступает по отношению к ребенку эгоистично. Это неизбежно. Поэтому материнская вина преследует маму с самого рождения ребенка. Вина порождает тревогу, тревога ведет к необдуманным поступкам и словам, которые могут ранить сердце ребенка на всю жизнь. Эта книга поможет прервать негативные материнские сценарии, и мягко, шаг за шагом выстроить новые, более здоровые и доверительные отношения с ребенком.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
249р

Суперстарость
Автор: Лина Корина

Люди не хотят думать о старости, ее предчувствие пугает. Принято считать, что там нас ждут годы одиночества, телесной слабости, болячек и слабоумия. Но это неправда. Старость может стать для вас славным временем, золотой осенью, бабьим летом, если захотите - и ключи к этой замечательной, приятной и увлекательной части вашей жизни вы найдете в этой книге.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

(490+629+399+249+509+449+589+499+809+238+509+249+159+169+299+299+399+399+399+319+299+349+409+328+289+349+249+249)-20%=8668р

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник декабрь 2022 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник декабрь 2022 [Повтор]

Быстрый поиск