0/5, Голосов: 0
Доступно

Беговая программа для начинающих [Валерий Жумадилов]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем дон-помперон, 8 окт 2018.

Цена: 2500р.
Взнос: 174р.
100%

Основной список: 40 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. дон-помперон

    дон-помперон ЧКЧлен клуба

    БЕГОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
    12 шагов от дивана к линии старта
    Автор и тренер программы
    Валерий Жумадилов

    Мне 57 лет. Живу в Эстонии. Спортсменом в юности не был. После 30 лет стал заниматься йогой, голоданием, любительским фитнесом, участвовал в соревнованиях на силовую выносливость.

    Личные рекорды: приседания со штангой 85 кг - 61 раз, жим лежа 90 кг - 25 раз, подтягивания - 31 раз, отжимания на брусьях - 44 раза. Рост 182, вес 84.


    После 50 лет увлекся спринтерским бегом. Несколько раз становился Чемпионом России,
    Республики Беларусь, Стран Балтии в возрастных категориях М50, М55. Установил девять национальных рекордов в спринтерском беге. На Чемпионате Европы 2018 в Мадриде стал вторым на 200м (М55). На Чемпионате Мира 2018 в Малаге был финалистом на 200м (М55).

    Продажник:
    yougifted.ru/packages/startrunning
     
    Последнее редактирование модератором: 24 окт 2018
    5 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      22 авг 2021
    2. skladchik.com

      дон-помперон хранитель складчины.

      22 авг 2021
    3. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      16 ноя 2018
    4. skladchik.com

      Складчина доступна.

      15 ноя 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      22 авг 2021
    2. skladchik.com

      дон-помперон хранитель складчины.

      22 авг 2021
    3. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      16 ноя 2018
    4. skladchik.com

      Складчина доступна.

      15 ноя 2018
  3. matros275

    matros275 ОргОрганизатор

  4. Faza_Jo

    Faza_Jo ЧКЧлен клуба

     
    1 человеку нравится это.
  5. DSell

    DSell ЧКЧлен клуба

    Я бы ещё подождала
     
    1 человеку нравится это.
  6. Red Ridinghood

    Red Ridinghood ЧКЧлен клуба

    Сейчас вроде норм цена, но после объявления сборов есть большой шанс, что побежат(((
     
    1 человеку нравится это.
  7. Альвец

    Альвец ЧКЧлен клуба

    Интересная складчина, но её мало рекламировали, потому и ценник большой, а можно и до 40р. сбить, надо активно рекламировать в складчинах где взрослые собираются!
     
    2 пользователям это понравилось.
  8. Shtopor

    Shtopor ЧКЧлен клуба

    АКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ с Программой FitBody
    Это женская программа тренировок, направленная на АКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ при качественной тренировке ВСЕГО ТЕЛА, с акцентом на проработку ягодичных мышц.
     
  9. KnapWeed

    KnapWeed ЧКЧлен клуба

  10. Lexx111

    Lexx111 ЧКЧлен клуба

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей