[Аудиокниги] [Эксмо. Альпина. АСТ] Сборник июль 2022

[Аудиокниги] [Эксмо. Альпина. АСТ] Сборник июль 2022

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Автор: Елена Садова



[О книге]
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.

Эта книга поможет вам:

– справляться со своей тревогой;

– избавляться от ограничивающих убеждений;

– гармонизировать внутренний мир;

– находить решения в сложных ситуациях;

– смотреть в будущее увереннее. [/SPOILER]


Стоимость: 399 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Дикий экономикс. Как работают деньги и рынки
Автор: Александр Никонов



[О книге] Аудиокнига о том, как сохранить стойкость и оптимизм даже в самых непредсказуемых экономических реалиях!

Александр Никонов – российский журналист, публицист и писатель, автор популярных книг на общественные, исторические и естественно-научные темы.

Мы живем, когда согласованно функционируют клетки нашего организма. Вот и наше общество – такой же социальный организм, где все роли взаимосвязаны и все винтики процесса образуют открытую систему, которую называют экономикой!

Экономика – это способ жизни общества. И в таком случае неудивительно, что экономические проблемы больно бьют по всем клеткам нашего социального организма вне зависимости от того, хотим мы этого или нет. Игры с экономикой дорого обходятся человечеству, что не раз подтверждалось событиями мировой истории.

Аудиокнига «Дикий экономикс. Как работают деньги и рынки» – не учебник, здесь нет нудных экономических законов и скучных математических формул, зато есть понимание экономической сути, которая неразрывно связана с обществом. Мы рассмотрим предпосылки формирования рынков, обсудим необходимость зарождения денег, охарактеризуем существовавшие экономические системы, детально разберем экономику СССР и наследие нашего прошлого.

Чем выше специализация, тем глубже экономика, тем более развита цивилизация. Первые акции появились в свободных обществах тысячи лет тому назад, этот факт и многие другие, говорит о том, что экономика развивается циклично, история повидала на своем веку самые разные «варианты развития событий», и, если мы сейчас живем в эпоху неопределенности, то совсем не обязательно так будет всегда. [/SPOILER]

Стоимость: 399 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Экшн-коучинг. Метод Л. Кроля
Автор: Леонид Кроль



[О книге] Эта книга – учебник по экшн-коучингу, в котором Леонид Кроль описывает собственную версию взаимодействия с клиентами – приемы, наработанные за десятилетия успешной практики.

Экшн-коучинг работает между рациональным и иррациональным, его цель – исследовать и отлаживать качество внутренней жизни, которое существенно сказывается на внешних обстоятельствах. Метод Кроля учит находить баланс между когнитивными инструментами (задаванием вопросов по порядку, разбором сути дела) и инструментами чувственными: образами, метафорами, воспоминаниями, невербальным взаимодействием и т. д.

В этой книге вы найдете ответы на вопросы:

– Как строить сессию, лучше управлять ее течением?

– Как и что видеть и слышать в клиенте, как улавливать значимое?

– Как шире использовать наблюдательность и эмпатию?

– Как работать «провокативно и бережно»?

– Как лучше понимать свои состояния и то, куда они ведут?

– Какие навыки коуча обязательны для группового модератора и фасилитатора?

Книга будет полезна для коучей, психологов, консультантов, эйчаров, руководителей, которые хотят настроить процессы в своем коллективе, – для всех, кому интересен искренний контакт с людьми. [/SPOILER]

Стоимость: 399 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Короче говоря. Про риторику, влияние и харизму
Автор: Т. А. Карташева



[О книге] Эта аудиокнига – настоящая находка для тех, кто «проседает» в навыках коммуникации.

Тамара Карташева – бизнес-тренер, обучающий искусству публичной речи, автор телепередачи «В итоге», репортер с опытом работы в СМИ почти 30 лет. В недавнем прошлом шеф-редактор социальнополитических телевизионных ток-шоу, лауреат ТЭФИ, медиаэксперт конкурса «Лидеры России. Политика».

Из аудиокниги «Короче говоря. Про риторику, влияние и харизму» вы узнаете, как эффектно и эффективно выступать перед аудиторией и перед камерой. Тамара Карташева делится техниками, которые основаны на классических правилах риторики, а также на ее личном профессиональном опыте. Вы научитесь грамотно и ярко презентовать себя перед любой аудиторией, брать интервью и снимать life-видео. Закрепить полученные знания вам помогут практические задания в конце каждой главы, примеры из жизни автора и его учеников, а также удобный конструктор выступлений, разработанный специально для книги «Короче говоря. Про риторику, влияние и харизму». [/SPOILER]

Стоимость: 399 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Противоречие. Перевертыш. Парадокс. Курс лекций по сценарному мастерству
Автор: Олег Сироткин



[О книге] Секрет зрительского успеха кинокартины кроется в трех словах: противоречие, перевертыш, парадокс. «Положите в основу сюжета парадокс. Противоречие пусть станет неотъемлемой чертой характера персонажа. Перевертыш – одним из способов художественно решить сцену…» ― говорит сценарист и преподаватель теории драматургии Олег Сироткин.

В аудиокниге он приводит наглядные примеры, как реализуются эти приемы в кино, и помогает авторам в работе над сценарием – от идеи до первого драфта. Через разбор культового фильма «Матрица» Олег Сироткин дает понятную и простую схему сценарной структуры фильма. Он также рассказывает о специфике работы отечественных сценаристов и анализирует особенности сценариев для кинокартин различных жанров и форматов: от полнометражных фильмов до ультракоротких веб-сериалов. [/SPOILER]

Стоимость: 399 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Культурный код. Как мы живем, что покупаем и почему
Автор: Клотер Рапай



[О книге] Почему у американского джипа фары должны быть круглыми? Почему во Франции идея изготовления сыра из пастеризованного молока обречена на провал? Почему реклама одного и того же товара в Америке, Германии или Франции должна быть разной? Потому что восприятие любой вещи, явления или понятия – будь то машина, еда, отношения между людьми и даже сама страна – восходит к самым ранним детским впечатлениям и откладывается в глубинной части мозга, которая отвечает за выживание.

Тайный смысл сложившихся образов в каждой культуре свой. Это своего рода замок, и открывается он с помощью шифра – культурного кода. Изучение культурных кодов привело психолога Клотера Рапая в мир бизнеса, где его знания принесли огромную практическую пользу. Ведущие компании мира используют идеи Рапая при разработке продукции и планировании рекламных кампаний. [/SPOILER]

Стоимость: 399 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Величайший блеф. Как я научилась быть внимательной, владеть собой и побеждать
Автор: Мария Конникова



[О книге] Покер – не просто азартная игра, это целое искусство, в котором удача только на первый взгляд самое важное. Имея научную степень по психологии, журналистка Мария Конникова начала играть в покер именно для того, чтобы лучше понять, где проходит граница между удачей и мастерством, чтобы разобраться, что человек может контролировать, а что нет. Покер, в отличие от любой другой игры, есть отражение жизни. Он далек от рулетки, где важно лишь везение, и от шахмат с их математикой. Как и мир, где мы живем, покер представляет собой сложное переплетение того и другого.

Автор прошла путь от новичка до победительницы престижных турниров и рассказала в этой книге – живо, легко и захватывающе – о том, как покер изменил ее жизнь. [/SPOILER]

Стоимость: 499 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
Авторы: Лес Хьюитт, Фрэн Хьюитт



[О книге] Жить настоящей и сбалансированной жизнью – мечта всех женщин. Фрэн Хьюитт, популярный мотивационный спикер, и Лес Хьют, основатель программы «Успешные», рассказывают, как это сделать. Они предлагают 8 стратегий концентрации на своих желаниях, которые помогут вам развить в себе уверенность для реализации собственных мечтаний, устанавливать и отстаивать личные границы, умело совмещать работу и личную жизнь и освободиться от груза ожиданий окружающих. [/SPOILER]

Стоимость: 459 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Подсознательный бог: Психотерапия и религия
Автор: Виктор Франкл



[О книге] Это одна из наиболее своеобразных работ выдающегося австрийского психолога Виктора Франкла. Автор рассматривает бессознательное стремление к религиозности как присущее всем людям. При этом необязательно принадлежать к какой‑то конфессии и как‑то подстраиваться к требованиям конкретной религии.

Стремление проявляется в мыслях и действиях человека, а также в сновидениях. Промежуточным шагом к осознанной религиозности выступает феномен совести, которую ученый рассматривает как орган смысла. Здесь впервые Франкл вводит понятие сверхсмысла и рассматривает взаимоотношения человека с этой непостижимой реальностью. «Подсознательный бог» – одна из важнейших работ Виктора Франкла, которая будет полезна для всех, интересуется человеческой психологией или кто занимается психотерапией профессионально. [/SPOILER]

Стоимость: 339 руб.
Форматы: MP3 M4B
Скрытая ссылка

Итоговая стоимость книг: 3691 руб.