Открыто

Антистресс [Михаил Кузнецов]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 4 дек 2020.

Цена: 2500р.
Взнос: 679р.

Основной список: 4 участников

  1. Топикстартер

    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    45C0AC45-2E74-43D3-AA52-541A4F402F9D.jpeg
    Нам кажется, что мы что-то чувствуем, испытываем: стресс, тревогу, страх, радость, счастье и т.д.

    На самом деле, чувства - это механизм работы гормонов.

    Есть гормоны стресса, например, адреналин, которого переизбыток у большинства людей в условиях современной реальности. Адреналин – это гормон собранности. На коротком периоде его выброс положительно влияет на организм. Долгосрочно – очень вреден для здоровья.

    Второй гормон стресса – кортизол – гормон страха и тревоги. Он будит нас летом, чтобы мы беспокоились насчет зимы. Это хороший гормон в небольшой концентрации. А когда его слишком много – выключается иммунитет, появляется раздражительность и усталость.

    Это происходит, потому что организм считает, что вокруг опасность и размышляет не о долголетии и хорошем самочувствии, а о спасении. Поэтому все силы отправляет на поддержку стрессового состояния, происходит эмоциональное выгорание.
    И наоборот, положительные эмоции влияют на восстановление состояния.

    На нашем курсе мы предлагаем каждому участнику сдать анализы на гормоны до и после марафона, чтобы увидеть результаты в цифрах.

    70BA2957-814C-4506-8986-686A251573A6.jpeg
    Лайт
    2 500₽
    • 9 эфиров
    • 7 дней практик
    • 4 аудио медитации
    Об авторе и ведущем марафона?
    15 лет
    политической и общественной деятельности: Экс-Заместитель главы города Нижний Новгород, Депутат, Председатель комиссии по экологии

    20 лет
    стратегического консалтинга и личного наставничества собственников бизнеса

    18 лет
    глубоких холистических практик и паломничеств

    10 лет
    ведущий мотивационный тренер и основатель Российского Клуба Управленцев "Золотой Запас"

    Код:
    https://kolesoswa.com/antistress
     
  2. Последние события

    1. panteraich

      panteraich не участвует в складчине.

      1 мар 2022
    2. skladchik.com

      В складчине участвует 5 человек(а).

      17 фев 2022
    3. skladchik.com

      В складчине участвует 5 человек(а).

      14 янв 2022
    4. anarhist

      anarhist не участвует в складчине.

      6 сен 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Нужен организатор складчины.

      6 сен 2021
    2. skladchik.com

      Назначен организатор складчины.

      4 дек 2020
  3. Организатор

    Организатор ОргОрганизатор

  4. rainbow

    rainbow ОргОрганизатор

  5. koradereva

    koradereva ДолжникДолжник

  6. Царица Савская

    Царица Савская ОргОрганизатор

    Обучение основам нутрициологии от Жуковой - большой пласт информации от детей до разбора анализов и лечебных протоколах питания. Целых 2 месяца подробных постов и эфиров.

    Здоровый ЖКТ - методичка без воды и лишних слов, превентивный гастроэнтеролог поделится своими знаниями.

    Три вида детокса от simply4joy - программа очищения на 7 дней с рецептами и схемами.
     
  7. montero

    montero ОргОрганизатор

    Джедайские техники, Путь джедая [Максим Дорофеев] / Издательство МИФ
    Индивидуальный подход к внедрению высокой продуктивности.
    Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией [Катерина Ленгольд] / Издательство МИФ
    Советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни
     
  8. Marevo

    Marevo ОргОрганизатор

  9. Никита1977

    Никита1977 ОргОрганизатор

Поделиться этой страницей