Суставная гимнастика [Сергей Кардаполов]

Суставная гимнастика
Автор: Сергей Кардаполов


Вам обязательно нужно посмотреть
данный видео-курс, если вы:

• Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления…)
• Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе
• Часто испытываете головные боли, как кратковременные в течение дня, так и затяжные в течение недели
• Если вы дачник и любите проводить время над грядками, а так же если вы – человек пожилого возраста
• Часто испытываете боли в шее или в пояснице как мышечного характера, так и связанные с защемлениями
• Если вы профессиональный спортсмен и не понаслышке знаете, что такое нагрузка на спину
• Если у вас сидячая работа (водители, офисные работники и т.д.)
• Если вы молодая мама и часто носите ребёнка на руках
• Если у вас физически тяжёлая работа (строители, монтажники, грузчики т.д.)
• Если вы переживали какие-либо травмы позвоночника
• Если вы часто испытываете преждевременную усталость при малоподвижной работе

На складчник сейчас есть две темы связанные с данным автором. Первая уже состоялась (это книга), вторая еще в процессе (видеокурс):

Исцеляющая Гравитация. Авторская методика самовосстановления позвоночника [Сергей Кардаполов]

Видеокурс Самовосстановление позвоночника с помощью гравитации [Сергей Кардаполов]

P.S.: От себя: Методика автора показалась очень интересной (причём не сложная). Рассказывает хоть и медленно но доходчиво, понятно, на простом языке, и на простых примерах.
Я всегда стараюсь обращать внимание на людей которые сами прошли через огонь и воду, получили опыт, достигли какие-то результаты и этим опытом делятся с другими.
У автора есть канал на youtube
Скрытая ссылка

Для ознакомления предлагаю глянуть его лекцию:

Спойлер: Об Авторе

История Сергея Кардаполова была бы самой обычной, если бы в 1984 году он не попал в ДТП, где сильно пострадал его позвоночник. В шейном отделе был смещён один позвонок, в грудном один позвонок смещён вовнутрь, да ещё и повёрнут по оси, и смещён один поясничный позвонок. После обследования врач дал заключение, что "активная жизнь закончилась и остаток жизни придётся провести в лежачем положении".

Но он не впал в уныние, а стал искать в другом направлении — людей-целителей, костоправов, мануальных терапевтов. На то время это был, казалось, верный выход из ситуации. Многие ему помогли, но чем больше он обращался к их услугам, тем чаще приходилось обращаться к ним снова и снова, т.к. позвонки выскакивали обратно.

Он начал искать другие методы. Интересовался знаниями, методиками, людьми, которые так же имели проблемы с позвоночником и разрешили их. Труды Дикуля, Норбекова, методики Цигун, Йоги дали неоценимую поддержку, снизили болевые ощущения, но позвонки на место не вставали. Поняв, что чего-то не хватает, стал экспериментировать.

В итоге, через сложный жизненный путь длиной более 20 лет, он пришёл к собственной методике. Используя гравитацию во благо себе, а также ряд собственных упражнений, ему удалось полностью восстановить травмированный позвоночник раз и навсегда!

В 2014 году он оформил свою методику — «Самовосстановление позвоночника» — как авторскую. Был принят в Международную ассоциацию целителей (г.Сочи, май 2014 г.).