Сбалансированные блюда за 15 минут [Аня Киселева]

Сбалансированные блюда за 15 минут [Аня Киселева]

​

⭐️Что внутри?​

• Рецепты 25 блюд, которые надолго насыщают

• Готовятся не более 15 минут и экономят ваше время на кухне

• Являются полностью сбалансированными

• Подходят для тех, кто следит за здоровьем и фигурой

• Подходят для веганов, вегетарианцев и пескетарианцев

• И, что очень важно, доставляют массу удовольствия!

Спойлер: О Ане

Я бренд-шеф, создатель инстаграм блога о вкусной и здоровой пище @kiselevaanya, автор печатной книги бестселлера «Свободные отношения с едой и не только», специалист по Аюрведической медицине.

Все мои проекты и большая часть увлечений связаны с едой: поиск новых вкусовых сочетаний, разработка меню, создание видео рецептов для моего блога, кулинарные мастер классы.

При создании своих блюд я руководствуюсь пятью основными принципами:

-Вкус
-Польза
-Сбалансированность
-Сезонность
-Минимальное время приготовления

Спойлер: Продажник

Скрытая ссылка

Анна Киселева, Аня Киселева, Анна Киселёва