Марафон чудес. Тело как Феррари 2.0 [Мария Бразговская]

Это не Феррари. Это ящик Пандоры))
Результаты оценивать рано, да и не обещал никто))
Данный Марафон выходит за рамки обычных продуктов, предлагаемых здесь, так что оценить его сложно. Моя оценка определяет не его качество, но полезность для меня. Пока так.
Из плюсов – есть техники взаимодействия с внутренними фигурами (идея популярна, но здесь даны практические инструкции «что делать» ), техники работы с чувствами, многие упражнения-медитации оказались полезны. Очень впечатлили техники работы с травмой.
Автор права, любая терапия работает только когда человек уже готов вылезти из своего гроба. Это реально так. Для тех, кто застрял на первых упражнениях и бросил, возможно, их проблема не актуальна. Или проблемы нет)) Где-то в комментариях автора звучало, что нет необходимости добиваться выполнения каждого упражнения, получили, что получилось – и дальше.
Марафон – что-то вроде набора инструментов /техник. Кому действительно надо, тот возьмет.
Из минусов – мне не хватило четкости, особенно в начале. На слух просто текст воспринимать сложно.
Определенно марафон заслуживает внимания. И возвращения к нему.

Не пошло, увы.

После третьей лекции окончательно убедилась, что подача автора не для меня.
В ней даётся некое задание стать на листок бумаги, который как бы символизирует твоё тело, а второй листок поставить напротив себя - он якобы должен отображать то, что о теле думаешь (извиняюсь перед знатоками, если напутала какие детали или порядок дейстий)
Далее нужно как обычно "прислушаться к своим чувствам, проанализировать ощущения" и прочее бла-бла-бла.
Имхо, но мне эта практика уж никак не кажется эффективной.
Больше вопросов, чем ответов.

Может это, конечно, и есть тот самый превосхитительный профессиональный подход психолога, но как по мне -нудная тягомотина.
Выявите в себе сотни проблем, психологических блоков, идущих из детства и тд, а вот решите ли - вопрос.
Хочется покопаться в себе - пожалуйста.
Вот только принесёт ли это то заветное счастье? Сомнительно.

Есть гораздо более позитивные курсы с проработками на порядок мощнее.

Не разделяю всеобщего восхищения, а так хотелось(

Очень качественный материал. Участвовала в первой складчине, шла его долго, буксовала, откладывала, но все равно продираюсь сквозь него. Ощутимо меняется восприятие жизни и себя.
Этот прослушала пока с перемоткой, структура немного изменилась, и на самом деле ощутимая часть материала новая, не повторяющаяся.

Отдельное ОГРОМНОЕ спасибо Организатору. Всё четко структурировано и разделено по папкам, легко ориенитроваться в материале, качество записей отличное.

Очень хочется новые складчины этого же автора!!!