Закрыто

В. Сибирцев. Управление эмоциями (повтор)

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Ниденталь, 21 апр 2017.

Цена: 3600р.
Взнос: 394р.
100%

Основной список: 20 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 21 апр 2017
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    В. Сибирцев. Управление эмоциями (повтор)

    Владимир Сибирцев
    Управление эмоциями.
    Как избавиться от негативных эмоций
    2016 г. Продолжительность 2 часа


    1. Модуль 1. Вступительный
    Описание курса. Правила и рекомендации.
    Первые четыре задания.

    2. Медитация «Телесное расслабление».
    Вы научитесь снимать телесные блоки и зажимы

    3. Модуль 2. Безоценочность
    Как воспринимать окружающий мир, чувства
    и эмоции без оценки, такими, какие они есть?
    Учимся управлять энергетическими ресурсами.
    Четыре упражнения — задания.

    4. Модуль 3. Исследуем эмоции
    Комментарии к заданиям предыдущих модулей.
    Как правильно понять и оценить свои основные
    эмоции? Упражнение арт-терапии.
    Как увидеть то, что вас действительно беспокоит?
    В чём разница между болью и страданием.
    Четыре упражнения — задания.

    5. Медитация «Луг и Источник»
    Тема: Базовое доверие Миру

    6. Словарь эмоций. Текстовый файл.

    7. Модуль 4. Управляем эмоциями
    Как грамотно управлять своими эмоциями?
    Физическая сущность эмоций. Состояние Смотрителя.
    Пошаговый алгоритм изменения эмоциональной реакции.
    Комментарии к предыдущим заданиям и медитациим
    Стоимость 3600 руб
    Первая складчина на этот курс
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      13 окт 2017
    2. skladchik.com
      Миктум не участвует.
      24 июн 2017
    3. skladchik.com
      Plucky не участвует.
      23 июн 2017
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      22 июн 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      13 окт 2017
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      22 июн 2017
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 197р.
      20 июн 2017
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      20 июн 2017
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей