Жиротоп

Друзья, занимаюсь подготовкой материала на проверку. И возник вопрос : кто еще верит в калории? Мне кажется это такой древний миф, что о нем давно пора забыть. Это примерно тоже самое, как отправлять сообщение жене наездником на коне, вместо вотсапа

Это я к тому, стоит ли освещать данный вопрос, или и так все ясно? Чтобы не "апать" тему можете просто лайнуть

 

Привет! Только сегодня прочитала сообщение. моему наезднику понадобились сутки, чтоб доставить его до меня. Я полный профан и в спорте, и в питании. Большая часть курсов, которые я смотрела про похудение, говорят о калориях. Не так давно смотрела фильм сахар и больше всего меня поразило то, что главный герой питаясь в одинаковом «коридоре» калоража и при питании с сахаром, и без, прибавил за месяц 8 кг. После этого у меня появилась мысль, что кроме калорийности продукта ещё важно понимать, сколько калорий тратится на его усвоение. Сейчас у меня такая картинка относительно калорийности продуктов.

Думаю, мне будет полезно почитать информацию.

 

Да, уже добавляю этот материал. Разберём самые популярные способы снижения веса: калории, кето и безуглеводную. Посмотрим что там «творится» на уровне клетки, тогда станет еще более ясно, зачем и почему мы будем делать именно так)


Хороший пример с калориями - это банан)

Что лучше, полезнее и безопаснее для нашего веса - съесть банан утром, или на ночь?

И у нас сразу возникает уверенность, что утром лучше.

Даже если человек адепт калорий, то он сомнения все равно возникнут, но он их подавит.

Конечно банан утром лучше. Вечером хуже. И связанно это с гормонами в первую очередь. С эмоциями во вторую.

То есть сравнивать людей с печками, в которую закидывают топливо - это так себе. Мы не такая система.

 

Если еще не поздно, то могу быть тоже проверяющим ) Очень интересна тема

 

Мы уже начинаем вот вот, и нас много =)

Спасибо, что откликнулись

 

Друзья!!! Кто участвовал в НС кишечника и Нейроподход - материал будет выдан без оплаты.

Я очень ценю, что вы мне доверяете и заботитесь о себе.

По правилам я не могу требовать помощи с рекламой, материал выдам по запросу.

Но если поможете с рекламой - это будет честный обмен энергией. Тем более помните - если ничего не вложили, то ничего и не получите. Поэтому это последний раз, когда я выдаю материал. Не будем нарушать закон равновесия

Ps- "лайфхак" - но пока, у всех есть возможность пока идет проверка, пройти нс кишечника. Отлично себя подготовите. Кто проходил - пройдите еще раз.

 

Привет! Участвовала в Нейроподходе и НС. Разместила рекламу тут и тут. Ещё поставила в подпись. Очень хочу получить курс)

 

Участвовала в нейроподходе. Очень хочется пройти курс.
Реклама
1
2
3

 

Друзья, материал выдан на проверку. Вчера. И сегодня официально она стартует

 

Чтобы получить красивую фигуру, помимо топки жира еще понадобиться и хорошая растяжка для красивой и грациозной осанки!

 

Участвовала в Нейроподходе и НС, в Растяжке. Разместила рекламу в первый же день тут, тут и тут и поставила в подпись. Очень хочу поработать и по этой системе.

 

Отзыв проверяющего

- Для начала обязательно укажите свой уровень владения информацией и навыками: в данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик?
Уверенный практик сброса веса

- В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен?
Видео, раздаточные материалы.

- Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта?
Пара дней.

- Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке?
Достаточно легко. Новичкам будет проблематично вначале.

- Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата?
Эффект будет заметен через неделю в виде отвесов как раз, если не будете косяпорить.

- Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения?
Нет.

- Оказывал ли автор должную поддержку в процессе проверки?
Как всегда - превосходная поддержка!

- Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора?
Прохожу не первый курс автора, полностью компетентен в своем вопросе.

Возникает вопрос почему так быстро отзыв. Ну всё просто. Я уже не первый день в тренировках и именно в жиросжигании. Я могу точно сказать, что будет работать, а что нет. Как принципы, описанные автором, работают - понимаю. В тоже время я придерживаюсь несколько иного подхода.
Так или иначе, пересаживался со своих упражнений на его для чистоты эксперимента - результаты есть и будут.

Тут, наверное, добавить по большому счёту нечего. В этот раз без тирад. Но если будете заниматься, то через пару месяцев себя не узнаете. В то же время - это работа. Хватит ли вас на неё? Я думаю хватит, потому что каждый хочет выглядеть сногсшибательно к лету, верно?)

Материал полностью соответствует заявленному автором описанию и пригоден для проведения складчины.

 

Спасибо @Mr-Grey

Я в начале не понял немного, думал с датами отзыва что то не так, а потом понял.

При большой практики - ты сразу понимаешь, работает или нет.

Спасибо тебе большое за помощь!

 

Обращайся. Совесть хоть чиста)

 

@ShtDY, подскажите надо ли дополнительно к этой теме покупать Тренировка с умом. Живот и Тренировка с умом. Ягодицы?

 

Здравствуйте. Дополнительно ничего не нужно, бонусные условия написаны в старт посте

Ну а если у вас еще нет живота, то просто рекомендую, от себя. Моя любимая тренировка, которую делаю до сих пор почти каждый день. Крутая, реально

 

Так приятно быть стройной и ловить на себе взгляды.

Алхимия молодости

Марафон "Я стройная"

Волшебная доминанта естественной стройност

 

Участвовала в нескольких ваших складчинах, в том числе и НС кишечника.
Разместила ссылку на складчину:
здесь
здесь
здесь

 

Всем привет! Вести с "полей" Все идет хорошо, скоро мы подойдем к экватору и проверяющие кратко опишут все

 

Всем привет! Я неофициальный проверяющий в этой теме. По результатам двух недель -1,5 кг и -10 см по всему телу в сумме. При этом я мало что поменяла в питании, если бы оно было чище, скорее всего результат был бы еще лучше. Тренировки занимают реально 5 минут, а может и меньше. Но дают такую нагрузку на мой нетренированный организм, что диву даешься.