Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма [Суини Моника]

Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма [Суини Моника]

Zen as f*ck. Дневник осознанного пофигизма
Суини Моника



Чтобы поймать дзен, одних медитаций и умиротворяющих мантр бывает недостаточно. Для безмятежного счастья нужно просто включить пофигиста и получать удовольствие, считает Моника Суини, автор бестселлеров для взрослых и детей. Моника разработала уникальную систему для борьбы со стрессом, плохим настроением, тревожностью и низкой самооценкой.

Заполняя этот блокнот, более 7000 читателей оставили на amazon.com восторженные отзывы о том, как они разобрались в своих мыслях, наладили отношения с окружающими и научились радоваться каждому дню. Попробуй и ты! Выполняй задания как тебе нравится: страницу за страницей или как попало.

Формат: PDF скан
Цена: 354 р.
Скрытая ссылка