Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа [Джей Джей Смит] + Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым [Карен Фишер] [Повтор]

Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа [Джей Джей Смит] + Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым [Карен Фишер] [Повтор]

Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа

Автор: Джей Джей Смит
Формат: fb2, epub, pdf, txt
Оздоровительная программа питания основана на смузи из зеленых листовых овощей, фруктов и воды. Эти напитки сытны и полезны, а также очень просты в приготовлении. На протяжении этой программы вы будете питаться продуктами, необходимыми для очищения клеток и внутренних органов. Вздутие живота, запоры, несварение желудка, недостаток энергии, усталость, затуманенность сознания, депрессия, лишний вес, хронические боли, инфекции, аллергия, головные боли и проблемы с кишечником – все эти симптомы указывают на повышенное содержание токсинов в организме. С помощью целебных коктейлей вы полностью очистите свой организм от токсинов и обеспечите его огромным количеством полезных веществ.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Отзыв: Весенняя уборка зелёными коктейлями принесёт очищение и обновление. А книга поможет всё правильно приготовить и провести. Добрая книга.
Объем: 110 стр. 5 иллюстраций
Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым

Автор: Карен Фишер
Из серии: Лучшие мировые диеты
Формат: PDF
Разработанный американским нутрициологом и диетологом детокс-план легко впишется в ваш загруженный ритм жизни, он поможет запустить процесс очищения, и всего за 8 недель вы приобретете естественную красоту и здоровье, а именно:
сократите первые признаки старения;
улучшите состояние волос и кожи;
выведете из организма отравляющие вещества;
избавитесь от прыщей, высыпаний и других проблем.
Отзыв: Отличная книга. Четкие и понятные объяснения и инструкции. Пошаговые планы как перейти на здоровое питание и как это повлияет на здоровое, на отдельные проблемные части тела. Автор правильно акцентирует внимание, что не только питание и физическая активность могут дать результат на пути к совершенству, но и дыхание, внутренняя энергетика. В книге приведены рецепты, простые, за что 100 баллов, а также грамотно описано влияние витаминов и дозы их использования.
Объем: 464 стр.
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
229+249= 478 рублей