[YouGifted] Split 2 - Поперечный шпагат за 21 тренировку

В предыдущем отзыве все расписано, согласна по всем пунктам) Мне этот даже больше понр, чем сплит 1, тут намного сбалансированней курс, прошла его с 1го раза, но у меня уже бекграунд, я давно тренируюсь по нашим складкам (несколько лет). Эта девочка и Фир-ова - май лав форева, делаю их по кругу и вперемешку.

Очень довольна курсом!
И до сих пор недоумеваю - почему же мне автор "не зашел" в первый раз?! :)
Она - реально классная, спортивная, умеренно (в том смысле, что не агрессивно) сексапильная, и мега-мотивирующая к тренировкам!
Что удобно - уровни овладения материалом - разные. Вы можете быть совсем новичок, и приступать смело к этим занятиям. А можете быть более продвинутым, и по вашу душу найдутся усложненные модификации, чтобы занятие для вас не проходило в холостую.

Что клевого?
1) ведущая курса - балерина (тут у меня розовые сердечки в глазах, но, думаю, что муж не будет против). Она милая, мягкая, но занятие ведет четко, дисциплинированно, и крайне подробно. Какие-то мелочи я не знала. А если бы знала хотя бы одну мелочь уже из первого занятия (про то, как надо "магнитить" колени к стене, то мой прогресс в процессе освоения поперечного шпагата, ИМХО, был бы лучше еще раньше!).

Короче, все подробно, умно, по делу.
Ее разговор во время растяжки не утомляет, не раздражает (а я ненавижу повторяться, но с ней уже трижды повторяю некоторые занятия!). Все как-то очень органично.

И сама ведущая курса, поверьте, очень расположит вас к занятиям :)

2) отличная структура курса - от простого к сложному + модифайеры для различных уровней занимающихся.

3) таймер (конечно, растяжка дело такое - увлечешься и не заметишь, как время пролетает; хотя... помню я свой опыт с барышней по имени Диана Га_л_и_е_в_а, и там я на таймер проигрывателя просто молилась, настолько заунывно было с ней заниматься!)

4) приятный задний фон. На удивление, сделан он хоть в спокойных тонах, но весьма располагает и мотивирует к занятиям. Не раздражает глаз, адекватен для восприятия на все 100%!

Очень-очень рекомендую!
Особенно, если с Ф_и_р_с_о_в_о_й вам еще так тяжело, что легче представить пеший выход из вашего города до Шанхая :) Или не нравится Ковалев с его "Я на шпагате", а Комаха кажется монстром, большая часть "растяжечных" движений которого - неизвестно что, как работает, и где тут прилепить словосочетание "биомеханика движения" :)