Доступно

YogaWork Видеокурс по йоге [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Sanday, 24 янв 2017.

Цена: 890р.-91%
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 69 участников

Резервный список: 6 участников

Орг:
  1. Sanday
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
Страница 2 из 2
  1. 11 фев 2017
    #21
    Sanday
    Sanday ОргОрганизатор (П)
    Понятные видео-уроки по йоге, дополненные схемами и разборами упражнений.
     
  2. 13 фев 2017
    #22
    Sanday
    Sanday ОргОрганизатор (П)
    4 ВАЖНЫХ ПРИНЦИПА ЙОГИ

    1. В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ — ПРОСТО ДЫШИ
    Как только на нас наваливается груз ответственности, мы перестаем дышать. В буквальном смысле слова! Находясь в стрессе, человек постоянно задерживает дыхание, как под водой.
    Первое, чему учит йога, — помнить о дыхании даже в самой неудобной позиции. Когда дышишь ровно и глубоко, то боль просто уходит!
     
Страница 2 из 2
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!