Открыто

Умная растяжка [Милена Милачич]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Stiv, 17 сен 2020.

Цена: 3900р.
Взнос: 474р.

Основной список: 10 участников

Резервный список: 2 участников

  1. 17 сен 2020
    #1
    Stiv
    Stiv ОргОрганизатор
    Умная растяжка[Милена Милачич]

    07.PNG 08.PNG

    Грамотная программа из 18 тренировок, направленных на:

    проработку трех видов шпагата
    развитие общей гибкости
    улучшение осанки
    снятие зажимов в спинном отделе
    проработку стоп
    улучшение подвижности тазобедренных суставов
    укрепление мышц всего тела
    Курс включает в себя адаптированные упражнения из художественной гимнастики, которые сделают Ваш тренировочный процесс эффективным и сохранят результаты надолго!


    ПРЕИМУЩЕСТВА
    Минимальное количество инвентаря.
    Более 120 упражнений на развитие гибкости, выносливости и грации.
    Рекомендации от Милены к каждому уроку. Практические советы для улучшения качества и эффективности тренировок.
    Удобный формат. Занимайтесь из любой точки мира в любое время в удобном для Вас месте.
    Доступ к тренировкам 2 месяца. Повторяй любимые тренировки на протяжении 60 дней!
    Личная поддержка автора курса. Задавайте вопросы и получайте личную консультацию Милены.

    01.PNG 02.PNG 03.PNG 04.PNG 05.PNG 06.PNG

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
    Курс способствует улучшению подвижности суставов, повышению эластичности связок и сухожилий, что помогает не только вернуть телу естественную гибкость и грацию, но и минимизировать риск получения травм в повседневной жизни

    В современном мире время - самый ценный ресурс. Курс позволит Вам заниматься в удобном режиме в любом доступном месте

    Курс разработан дипломированным специалистом. Грамотно составленные тренировки помогут Вам повысить эффективность занятий и добиться лучших результатов. К каждому уроку представлены рекомендации для улучшения тренировочного процесса

    Техника каждого из упражнений разбирается детально. Курс подходит для всех уровней подготовки и позволяет регулировать интенсивность занятий самостоятельно

    продажник
    Скрытая ссылка
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      18 мар 2024
    2. KomokZla
      KomokZla участвует.
      14 дек 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      26 ноя 2023
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      7 ноя 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      18 окт 2020
    2. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 19.10.2020.
      17 окт 2020
    3. skladchik.com
      Stiv организатор.
      17 сен 2020
  3. Обсуждение
  4. 18 окт 2020
    #2
    ikvinka
    ikvinka ЧКЧлен клуба
    Очень жаль, что все разбежались, тренер - классная! Если есть возможность, перенесите сборы, пожалуйста.
     
  5. 4 окт 2022
    #3
    amigo-vitaly
    amigo-vitaly ЧКЧлен клуба
    Вышла новая книга уникального человека Мухтара Гусенгаджиева "Благодать гибкости" . Кто из оргов отважится открыть складчину на его книгу. Заранее благодарю !
    Ссылка на книгу: Скрытая ссылка
     

Поделиться этой страницей