Topstretching марафон [Анна Канюк, Владислав Романов]

Topstretching марафон [Анна Канюк, Владислав Романов]

#TOPSTRETCHINGмарафон
Это ежедневная прокачка по всем фронтам и мотивация идти к результату
Это проект, который никогда не повторяется, не дублируется и делает больше, чем вчера

ТЕЛО

• Такого еще не было - 28 тренировок, 7 дней в неделю
• Любимые TOP-тренеры, мастера спорта и чемпионы мира
• Впервые за все сезоны. Уроки самомассажа. Теория и практика расслабления, оздоровительной гимнастики и снятия напряжения

СОЗНАНИЕ

• 21 день комплексной проработки для отказа от негативных установок. Мы будем менять свою реальность и выстраивать жизнь по кейсам успешных людей
• Вебинары психологических расстановок. Разберём важные темы внутренних ресурсов, обмена энергии, контакта с собой, медитаций и личностного роста
• Практические задания на проработку женственности, любви к себе и пониманию женского начала

ПИТАНИЕ

• Не про диеты! Комплексная программа питания на весь месяц через любовь к еде.
• Рецепты блюд и разбор вашего рациона
• Поддержка диетолога