Томас Квакенбуш - Переучиваясь видеть (Часть 3 из 5)

В детстве мы с девчонками часто сидели на солнце на лавочке, запрокинув головы и закрыв веки. Двигали глазными яблоками вправо-влево и следили через закрытые веки за солнцем. Нас это веселило.
Однажды бабуська-соседка начала орать:
- Сейчас же прекратите! Это вредно: вы ослепнете!
Я открыла глаза и посмотрела на нее – за толстыми линзами астигматических очков ее глаз почти не было видно.
- Что-то вам это не сильно помогло, - вырвалось у меня.
Она нажаловалась моим родителям и те запретили мне смотреть на солнце через веки. (Оказывается, я была права, а бабуська могла улучшить свое зрение, если бы присоединилась к нашему дурачеству)))

Также мне запрещали: тереть глаза, смотреть в потолок, читать в сумерках - никогда не замечала, чтобы эти действия вредили моему зрению, а теперь оказывается: они помогают, а не вредят.

Помню, как испугалась в походе в ночном лесу: периферическим зрением вижу, а прямо перед собой – нет – будто я ослепла. (Оказывается, таково устройство наших глаз)))

Советом прикрывать один глаз пользовались пираты: они носили черную повязку на глазу не потому, что были одноглазыми, а для того, чтобы спускаясь с ярко освещенной палубы в темный трюм – сразу увидеть бочку с ромом и не споткнуться об нее.

Если хотите увидеть кровеносные сосуды глаз – зайдите с горящей свечой (или маленьким фонариком) в темное помещение, где нет блестящих отражающих поверхностей (кафельной плитки, стекол, зеркал). Поводите свечой вправо-влево примерно на уровне подбородка, смотрите прямо перед собой. Вы увидите рисунок как бы растрескавшейся земли – это и есть ваши сосуды.

Вспомнила опыты с определяющим цвет прибором. Он показывает, что одуванчик в тени – ЗЕЛЕНЫЙ, но мы продолжаем видеть его ЖЕЛТЫМ – так мозг обманывает наши глаза.

Часто встречала мнение, что брюшное дыхание присуще мужчинам, а грудное – женщинам. Оказывается, к половым признакам это не имеет никакого отношения)))

На Складчике в разделе «Найдено в сети» есть бесплатный комплекс «Омолаживающая гимнастика Хаду» – там, в середине есть упражнение для развития диафрагмы и в самом конце - упражнения для глаз: https://v14.skladchik.org/threads/%D0%93%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%88%D0%B5%D0%B8.176278/#post-6363842
(Все-таки, раз глаз поворачивают 6 мышц, а глазами надо двигать непрерывно - то есть смысл эти мышцы развивать)))

Очень понравились интересные подробности про зрение животных)))

В этом разделе есть полезные рекомендации для естественного восстановления зрения и схемы строения глаза, обусловливающие наше цветовосприятие.
Ну, очень интересная и полезная книга)))