Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек [Лао Минь] + Все о панической атаке [Лариса Небога]

Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек [Лао Минь] + Все о панической атаке [Лариса Небога]

​

Техники и приемы восточного массажа. Иллюстрированный атлас активных точек
Автор: Лао Минь

Описание книги
Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью.

Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении нескольких тысячелетий используются в практике медицины Востока.

Подробные описания и детальные иллюстрации дадут вам возможность освоить массажные приемы общего действия и специальные техники китайского массажа.

Поиск нужных точек и зон для воздействия вам облегчит атлас энергетических меридианов тела и описание зон подобия по системе су-джок.

Все описанные в книге приемы можно применять как для самомассажа, так и для помощи другим людям.

Формат: PDF




Все о панической атаке
Автор: Лариса Небога

Описание книги
Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак.

Какие болезни начинаются с паники?
Как устроена нервная система и почему она «взводится» после переживаний и перегрузок?
Почему атака развилась у меня и как болеют другие?
Какие обследования необходимы и чем облегчается приступ?

Последовательный план действий для желающих подружиться со своим организмом.


Формат: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

Цена: 169 + 149 = 318 руб

Скрытая ссылка
Скрытая ссылка