Доступно

Терапия принятия и ответственности для чайников [Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Гуськом, 11 авг 2021.

Цена: 1500р.
Взнос: 216р.-85%
100%

Основной список: 24 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 11 авг 2021
    #1
    Гуськом
    Гуськом ОргОрганизатор

    Терапия принятия и ответственности для чайников [Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард]

    [​IMG]
    Дата выхода: август 2021
    Количество страниц: 304
    Формат: скан pdf

    Описание:
    Живите полноценной жизнью!
    Живите здесь и сейчас!
    Дистанцируйтесь от бесполезных мыслей!
    Научитесь преодолевать тревогу, депрессию, стресс и психоз!
    Устали от болезненных отношений, проблемных мыслей и чувств, которые не дают вести нормальную жизнь? Благодаря данной книге вы узнаете, как выявить негативные шаблоны мышления и применить принципы терапии принятия и ответственности для построения здоровых отношений с окружающими и самим собой.

    Основные темы книги:
    как жить осознанно;
    как понять самих себя;
    как избавиться от вредных мыслей;
    как управлять гневом и стрессом;
    как жить с хронической болью;
    как побороть аддикции и дистресс.

    Об авторах
    Фредди Джексон Браун — клинический психолог, более 20 лет работает в Национальной службе здравоохранения Великобритании

    Дункан Гиллард — специалист по педагогической психологии, практикует терапию принятия и ответственности, работая с детьми, подростками и семьями.

    Цена будет скорректирована

    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      29 авг 2021
    2. Mashis
      Mashis участвует.
      28 авг 2021
    3. gulbibe
      gulbibe участвует.
      28 авг 2021
    4. surkanchik
      surkanchik участвует.
      27 авг 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      29 авг 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 108р.
      27 авг 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      27 авг 2021
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 27.08.2021.
      25 авг 2021
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей