Тело всей жизни [Юлия Егорушкина]

Тело всей жизни [Юлия Егорушкина]

Автор: Юлия Егорушкина (ne_sovetchik)

Кандидат психологических наук, практикующий психолог, автор блога с аудиторией 250 тысяч человек, эксперт Росаккредагентства в области образования (2015-2018), заведовала кафедрой психологии в вузе (до 2019), замужем, воспитывает 2 дочек.

Любовь, уверенность в себе и радость.
Страх, стыд и сомнения.
Все это живет в вашем теле.
Теле, в котором вы проживаете всю жизнь. Пришло время о нем позаботиться.

Вы начнете путь заботы о своем теле прямо в процессе тренинга

• 2 вебинара в закрытом аккаунте instagram
• видеозапись EMDR-сессии,с помощью которой мы переработаем избыточную тягу к продуктам, мешающим вам похудеть (сладкое/жирное/мучное - любое)
• чек-листы с упражнениями

Этот тренинг для вас, если Вы:

"Заедаете" стресс
Реагируете на стресс увеличением объемов порций и добавлением дополнительных перекусов

Хотите прервать круг диет и срывов
Вы уже несколько раз "брали себя в руки" и снижали вес, но затем он возвращался снова.

Недовольны своей внешностью
Не нравитесь себе и считаете, что сможете полюбить себя после похудения

Знания о методиках похудения не приносят результат
Вы уже знаете, как надо питаться и двигаться, но это знание вам не помогает

Считаете, что у вас есть лишний вес
Вам тяжело двигаться или вас не устраивает то, как сидит на вас одежда

Считаете себя слабовольной
Вам кажется, что надо всего лишь проявить твердость характера и попрощаться с лишним весом, но почему-то вы не можете этого сделать.

Благодаря тренингу вы сможете:

01
Начать путь к стройности
У вас будет чёткое понимание: как начать путь к стройности без насилия над собой и ненависти к своему телу
02
Разобраться с диетами и психосоматикой
Узнаете, почему диеты на самом деле не работают, и в чем психосоматика лишнего веса
03
Взять на вооружение работающие инструменты
Освоите конкретные инструменты работы с психосоматикой лишнего веса и сможете начать выстраивать новые отношения с собственным телом
04
Разобраться с продуктами, которые мешают похудеть
Вы преработаете с помощью emdr болезненную тягу к продуктам, которые «мешают» вам похудеть (шоколад, колбаса, хлеб—неважно).

Цена: 10 000 руб

Скрытая ссылка