Доступно

Supеr-танцор [SuperRijaya]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 1 сен 2020.

Цена: 3900р.-92%
Взнос: 292р.
100%

Основной список: 33 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 1 сен 2020
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Supеr-танцор [SuperRijaya]

    Super танцор - это полноценный курс из 10 практических видео-уроков, где от "А" до "Я" разложены все составляющие хорошего танца.

    Это не видео с постановочной хореографией, это курс, который поможет создать мощный каркас для красивого, стильного и уверенного танцевания.

    Программа курса:
    Урок 1: Пластика и изоляция
    Урок 2: Координация
    Урок 3: Работа стоп
    Урок 4: Балансы и повороты
    Урок 5: Работа рук
    Урок 6: Шея. Хедроллы и прогибы
    Урок 7: Волны
    Урок 8: Мобилизация и растяжка спины и плечевого пояса
    Урок 9: Подвижность таза и растяжка ног
    Урок 10: Relax

    Подходит и начинающим и продолжающим танцорам.

    Источник: stretching39.ru/superdancer

    PROруки - дополнение к нашей теме.
     
    Последнее редактирование модератором: 14 сен 2020
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      9 дек 2021
    2. skladchik.com
      Loliana хранитель.
      9 дек 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      8 дек 2021
    4. Ник Н
      Ник Н оставил отзыв "Отлично".
      16 сен 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      9 дек 2021
    2. skladchik.com
      Loliana хранитель.
      9 дек 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      8 дек 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      9 сен 2020
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Курс очень нравится. Автор объясняет механику движений очень подробно, очень тщательно и в темпе, который доступен даже тем, кто большую часть своей жизни проводит в сидящем положении (как я). Лично для меня всегда важны эти вопросы - где должен быть центр тяжести, опора, какова механика изменения движения. В этом курсе ответы на эти вопросы есть. Упражения охватывают все нужные для танца части тела и типы движений. Сама ведущая очень приятная. Думала, стоит ли брать ещё её курсы. После этого курса - ответ однозначное "да".
      16 сен 2020
      11 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 5 сен 2020
    #2
    Gorlinka
    Gorlinka ЧКЧлен клуба
    А давайте еще про ручки соберем, а ? Скрытая ссылка
     
    3 пользователям это понравилось.
  6. 6 сен 2020
    #3
    Ник Н
    Ник Н ЧКЧлен клуба
    А кто-нибудь знает, какова примерная продолжительность занятий? На сайте продажника не нашла информацию. Насколько вообще подробно тренер объясняет? Спасибо.
     
  7. 7 сен 2020
    #4
    Организатор
    Организатор ОргОрганизатор
    От 30 до 60 минут на тему
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей