0/5, Голосов: 0
Доступно

Strip-dance: научись двигаться красиво [edston] [Елена Минюкова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Berdich, 10 май 2022.

Цена: 3990р.
Взнос: 300р.
25%

Основной список: 14 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Berdich

    Berdich ЧКЧлен клуба

    Strip-dance: научись двигаться красиво [edston] [Елена Минюкова]
    [​IMG]

    Онлайн-курс по strip-dance, направленный на развитие гибкости и красоты тела, умение танцевать маняще, женственно и притягательно. Автор курса — хореограф с 15-летним опытом преподавания.

    Курс для девушек, которые хотят:
    • Научиться владеть своим телом и красиво двигаться.
    • Удивить своего партнера и привнести свежую нотку в отношения.
    • Иметь красивую фигуру, не тратя десятки часов на скучные тренировки в зале.
    • Развить свою женственность и привлекательность.
    • Иметь ровную осанку, легкость походки и движения.
    • Полюбить себя и свое тело, быть уверенной и раскованной.
    • Научиться уверенно ходить и танцевать на высоких каблуках.
    Учебный план
    15 видео уроков

    Модуль 1. Волны в strip-dance.
    Урок 1. Вариации волн в верхнем положении корпуса.
    Урок 2. Вариации волн на полу.
    Урок 3. Партерная разминка.
    Модуль 2. Базовые элементы и перевороты в strip-dance.
    Урок 1. Движения и пластика рук.
    Урок 2. Базовые элементы в strip-dance.
    Урок 3. Базовые перевороты strip-dance.
    Модуль 3. Обучение танцу. Легкий уровень.
    Урок 1. Изучаем наш первый strip-dance. Танцуем под музыку.
    Урок 2. Учим под счет наш первый танец. Разбор движений.
    Модуль 4. Обучение танцу. Средний уровень сложности исполнения.
    Урок 1. Второй танец Strip-dance. Танцуем под музыку.
    Урок 2. Учим под счёт первую часть второго танца. Разбор движений.
    Урок 3. Учим под счёт вторую часть более сложного танца. Разбор движений.
    Модуль 5. Третий танец для продвинутого уровня.
    Урок 1. Третий танец strip-dance. Танцуем под музыку.
    Урок 2. Учим под счёт первую часть третьего, сложного танца. Разбор движений.
    Урок 3. Учим под счёт вторую часть сложного третьего танца. Разбор движений.
    Модуль 6. Растяжка для шпагата и гибкости спины.
    Урок 1. Ежедневная растяжка для шпагата и гибкости спины.

    edston.com/strip-dance-uroki-privatnogo-tanca
     
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      6 авг 2022 в 11:46
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 150р.

      6 авг 2022 в 11:31
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      6 авг 2022 в 11:31
    4. sungridmail

      sungridmail участвует в складчине.

      6 авг 2022 в 02:48

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      6 авг 2022 в 11:46
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 150р.

      6 авг 2022 в 11:31
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      6 авг 2022 в 11:31
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 06.08.2022.

      4 авг 2022 в 11:09
  3. Berdich

    Berdich ЧКЧлен клуба

  4. Sklado4ka

    Sklado4ka ЧКЧлен клуба

  5. verizing

    verizing ЧКЧлен клуба

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей