Шпагат за 21 день [Вика Кононова и Алексей Кононов]

Шпагат за 21 день
Вика Кононова и Алексей Кононов

Челлендж марафон от мастера спорта по художественной гимнастике и артиста Cirque du Soleil

Цель: посадить тебя на Шпагат
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 21 день

Марафон поможет тебе:
✅ Сесть на шпагат
✅ Сделать ноги более эстетичными и сексуальными
✅ Избавиться скованности
✅ Стать примером для ребенка
✅ Создать привычку ежедневных тренировок

Марафон в цифрах:
6️⃣0️⃣ подводящих упражнений
2️⃣1️⃣ комплекс дня
8️⃣ обучалок
9️⃣ тренировок в эфире
4️⃣3️⃣1️⃣ участник прошел марафон

Особенности:
⚪ Подойдет для домашних тренировок
⚪ Без ограничений по возрасту

Хорошо подойдет:
✊ Активным Девушкам
✊ Мамам в декрете
✊ Девушкам которые занимаются танцами
✊ Любителям и профессионалам Pole Dance
✊ Любителям Йоги
✊ Любителям единоборств
✊ Любителям и профессиональным Гимнасткам

​

Кто ведет:

Скрытая ссылка