Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту (2012) + 4 книги по этой теме

Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту (2012) + 4 книги по этой теме
Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту (Горячо О., Мрочковский Н. С., Парабеллум А, Толкачев А. И.) (2013) (Электронная версия)


Книга написана одними из лучших и востребованных тренеров России по личностному росту и включает в себя их самые сильные практические тренинги. Весь материал представлен в виде пошаговых инструкций. Читатель, выполняя 1 час в день упражнения, приведенные в книге, через 2 месяца выйдет на совершенно новый уровень развития! Основной акцент сделан на проработке ключевых элементов жизни, которые коренным образом влияют на нее. Авторы дают подробные инструкции и практические задания по следующим темам: 10 шагов к достижению ошеломляющего успеха; проблемы как средство для достижения успеха; 3 главные проблемы на пути к вашему успеху; успешная модель жизни; учеба с результатом; тайм-менеджмент; самодисциплина; борьба с ленью: откуда черпать силу и энергию для ежедневного достижения своих целей; лайфстайл победителей; 50 привычек сильных людей; 10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах; 3 проверенных способа увеличения своего дохода.

Спойлер: Оглавление

Оглавление
Благодарности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
Введение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Тренинг «Успешная модель жизни» . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Тренинг «Лайфстайл победителей» . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Если не хватает ресурсов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Основные принципы. Сферы жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Сфера 1. Здоровье. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Сфера 2. Бизнес, карьера, работа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Сфера 3. Образование и личностный рост . . . . . . . . . . . . 23
Сфера 4. Окружение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Сфера 5. Личные отношения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Сфера 6. Внутренний мир, духовность . . . . . . . . . . . . . . . 26
Сфера 7. Эмоции, яркость жизни и хобби . . . . . . . . . . . . 26
Сферы жизни. Постскриптум. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
День 1. Избавление от ненужного . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
День 2. Навыки планирования . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
День 3. Система мотиваций . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
День 4. Подсчет результатов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
День 5. Усиление плана. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
День 6. Жизнь в будущем. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
День 7. Замедление. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
День 8. Эффективная работа. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
Бонус «Идеальное будущее». . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
День 9. Приближение к целям . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
День 10. Внутренняя сила . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
День 11. Календарик-пинарик . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
День 12. На пределе возможностей. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
День 13. Мегамотиватор . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
День 14. Полноценный отдых . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
День 15. Сильное оружие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
День 16. Резервы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
День 17. Часть идеального дня . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
День 18. День близких . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
День 19. Удовольствие от процесса. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
День 20. Планирование будущего . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
День 21. Границы возможного . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
Бонус Игоря Серова. Путь мужчины и женщины . . . . . . . . 67
Бонус Андрея Парабеллума. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
VIP-блок. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Ваша темная сторона . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
Общение с сотрудниками полиции. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
Этапы отношений . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
Как произвести первое впечатление. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Тренинг «10 секретов богатства,
о которых не пишут в книгах» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
Секрет 1. Лучшее время для успеха . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104
Секрет 2. Смотрите вдаль. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
Секрет 3. Нездоровое отношение к деньгам. . . . . . . . . . . . . 106
Секрет 4. Неправильное «программирование». . . . . . . . . . 107
Секрет 5. Деньги vs ценность . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108
Секрет 6. Как не надо думать. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Секрет 7. Оценка покупки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Секрет 8. Использование денег стоит денег. . . . . . . . . . . . . 110
Секрет 9. Успешные люди не хранят
состояние в деньгах . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111
Секрет 10. Откажитесь от кредиток . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112
Ваш путь к богатству . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113
Тренинг «Стихийное действие» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Как все успевать. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Повышение эффективности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
Тренинг «Шесть проверенных способов
увеличения дохода» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Вопросы о финансах. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
Способ 1. Новые навыки. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125
Способ 2. Формула бизнес-успеха . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
Способ 3. Повышаем зарплату . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128
Способ 4. Учитесь у экспертов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
Способ 5. Выделяйтесь из толпы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131
Способ 6. Сверхожидания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132
Тренинг «Самодисциплина». . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
День 1. Подготовка плацдарма . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
День 2. Энергия жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
День 3. Время — деньги и навыки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
День 4. Внешние улучшения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150
День 5. Финансовый контроль . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154
День 6. Правила жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
День 7. Замедление ритма . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161
День 8. Сила воли . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162
День 9. Модель личности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
День 10. Переключение модальностей. . . . . . . . . . . . . . . . . . 166
День 11. Миссия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168
День 12. Контроль уровня стресса. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
День 13. Конфликт ценностей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171
День 14. Жизненный путь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
День 15. Развитие навыков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
День 16. Препятствия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
День 17. Состояние восьмерки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 183
День 18. Фокусировка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185
День 19. Достижение результата . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187
День 20. Влияние. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
День 21. Развитие на максимум . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
Заключение. Как бороться с откатами?. . . . . . . . . . . . . . . . . 192
Тренинг «Удвоение эффективности» . . . . . . . . . . . . . . . . 193
Подготовительная неделя. 11 принципов личной
эффективности. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193
Принципы личной эффективности. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199
Ответы на вопросы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208
Неделя 1. Три утренних ритуала . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 210
Неделя 2. Триггеры. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 214
Ответы на вопросы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219
Неделя 3. Путь наименьшего сопротивления . . . . . . . . . . . 222
Неделя 4. Фокус внимания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226
Неделя 5. Переключение между сферами деятельности . . 228
Неделя 6. Планирование многозадачности . . . . . . . . . . . . . 231
Неделя 7. Пирамида продуктивности . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234
Неделя 8. Неизбежность успеха. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 237
Неделя 9. Удвоение эффективности. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
Неделя 10. Ценности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 243
Неделя 11. Восстановление организма . . . . . . . . . . . . . . . . . 246
Неделя 12. Больше позитива. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 251
Тренинг «Идеальный старт» . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 256
День 1. Потребность в росте . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 256
День 2. Цели до конца года . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 260
День 3. Быть первым . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
День 4. Финансовые обязательства. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 266
День 5. Действия . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 271
День 6. Удержание темпа . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 275
День 7. Скорость решает все . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 278
Тренинг «Экстремальный тайм-менеджмент»
(А. Парабеллум) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .282
Как «рвать» работу . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 282
Как загореться и не прожечь время. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 288
Когда вы важнее президента . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 299
Тренинг «Энергия для ежедневного достижения целей» . . 308
Встреча с собой . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 317
Быстрый взлет . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 321
Методика «ПП». . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 322
Техника «НХНП». . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 324
Это сладкое слово «халява». . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 326
Как добиться успеха в новом году . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 326
Тренинг «Ключи к вашей эффективности» . . . . . . . . . . . 330
День 1. Личное пространство . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 330
День 2. Планирование . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 330
День 3. Корректировка планов . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 331
День 4. Планирование блоками . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 332
День 5. Устранение прерываний . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 333
День 6. Привычка спортсмена и бизнесмена . . . . . . . . . . . . 334
День 7. Как легко просыпаться по утрам. . . . . . . . . . . . . . . . 334
День 8 (бонусный). Вознаграждение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 335
Ответы на вопросы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 337
Заключение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 346
Рекомендуем изучить! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .348

Спойлер: Об авторах

Николай Мрочковский — владелец и генеральный директор консалтинговой компании «Финанс консалтинг». Автор нескольких десятков семинаров, тренингов и обучающих программ по темам «Увеличение продаж», «Бизнес на автопилоте», «Личная эффективность бизнесмена» и многим другим. Проходил обучение у ведущих экспертов по маркетингу и продажам России и мира. Сторонник исключительно практической модели обучения. Автор свыше сотни статей, публикаций и ряда книг на тему бизнеса и финансов. www.ultrasales.ru

Андрей Парабеллум — бизнес-тренер, консультант, гуру инфобизнеса. Один из наиболее известных тренеров в СНГ по методикам менеджмента, маркетинга, продажи услуг и информационных продуктов. Автор и разработчик методик: «Организация и продвижение инфобизнеса (бизнеса по продаже информации)», «Двушаговые продажи», «Работа с VIP клиентами и сегментами рынка», «Организация и автоматизация бизнеса», «Удваивание прибыльности промышленных предприятий». www.infobusiness2.ru

Олег Горячо — один из самых эффективных персональных коучей в России в области достижения успеха во всех сферах жизни. Владелец школы клубных танцев для мужчин www.hotdance.ru. Автор книг и множества обучающих продуктов, семинаров и тренингов на тему соблазнения, флирта, социальной привлекательности и успешности для мужчин. Лайф-коуч, разработчик персональной онлайн-системы мотивации и личной эффективности www.pinator.ru.Совладелец сервиса для автоматизации инфобизнеса www.justclick.ru.

От себя:
Авторы - известные в России бизнес-тренеры и коучи в сфере личностного роста. Книга представляет из себя выжимки из одиннадцати, возможно лучших, тренингов, которые они проводят за немалые деньги.

Цена: 200р. Электронная версия

Достижение целей на 100%. Создаем жизнь своей мечты

Цена: 192р - электронная версия

Гуру. Как стать признанным экспертом

Цена: 190р - электронная версия

Правила успеха. 50 необходимых навыков

Цена: 120р - электронная версия

Хроническая усталость. Как ее победить

Цена: 105р - электронная версия

 

должно быть интересно. думаю и на другие ихи книги можно делать складчины.

 

Вам будет интересна и следующая складчина - Книга "Бизнес. Перезагрузка." Автор: Николай Мрочковский, Андрей Парабеллум

 

Книга "на руках", ждём ещё 3-4 складчика чтобы не плодить резервистов и делаем сбор!

 

Быстро народ собрался. За один день!

Есть мнение, что достижение минимума по взносу - еще не повод завершать складчину. Думаю, многим книга была бы интересна, и большинство из них не успеет заметить эту складчину за три дня. Тем более, что не у всех тут статус "Модератор" и "Член клуба".

 

Мнение хорошее, вот только я не могу проводить одновременно больше 3 складчин (на мне 2 уже весит + эта), поэтому в моих интересах раздать быстрее всем ссылки и завершить складчину, чтобы была возможность организовывать другие.

 

Складчина на остальные книги Парабеллума

 

Только увидела эту складчину, хотела записаться и сразу оплатить, а не фига: "складчина приостановлена". Я правильно понимаю, что опоздала на складчину или это какие-то временные меры?

 

Записывайтесь

 

только увидел складчину. можно ли и мне записаться?

 

Вчера ещё можно было, с сегодняшнего дня уже нет! Мне надо скорее завершить эту складчину, чтобы стать организатором в других.

 

А разве есть ограничение на организацию количества складчин ?

 

да есть ограничение . Прочти Правила

 

Гуру. Как стать признанным экспертом - Бернадцкий С. Л., Мрочковский Н. С., Парабеллум А. (2013)

 

Я вот тут создал тему по всем книгам Парабеллума, но что-то народ не очень активно записывается, может будем по интересам соображать? Все равно большинству надо больше, чем одну книгу. Да и если сразу брать несколько книг, будет дешевле, чем по одной. Может где-нибудь, да хотя бы и здесь проголосуем, кому какие книги Парабеллума нужны, а какие у кого уже есть, ну и договоримся по итогам. Кто как считает?
Я вот такие хотел бы заиметь (остальные уже есть на руках):

1. Гуру. Как стать признанным экспертом
2. Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль
3. Продажа тренингов и семинаров. Секреты практиков, делающих миллионы
4. Инфобизнес на полную мощность. Удвоение продаж
5. Как писать продающие тексты. Коммерческие предложения, которые приносят миллионы
6. Социальные сети. Источники новых клиентов для бизнеса
7. Ежедневник. Как успеть все!
8. Удвоение личных продаж. Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность
9. Инфобизнес. Зарабатываем на продаже информации
10. Развитие бизнеса. Ваш успех - это ваше решение
11. Удвоение продаж в интернет-магазине
12. Трансформация бизнеса. Построение эффективной компании
13. Быстрые деньги в Интернете. 50 способов заработать, сидя дома у компьютера
14. Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности
15. Нужны деньги? Возьми и напечатай! Создаем бестселлер за 3 выходных… (вообще есть в паблике, но сильно сокращенная версия)
16. 100 подсказок менеджеру по продажам
17. Продавая Воздух

 

Спасибо Money за расширение складчины. Книги хорошие, все по теме. С вами приятно иметь дело.

 

Спасибо конечно, но разве так можно?
Money ай-ай-ай-ай

Порядок и правила проведения складчин Пункт 11

 

Там речь идет про открытую складчину, а эта, можно считать, уже завершена.

 

конечно скоро будет завершена (всё когда-то кончается), но ведь он изменил комплеткацию, когда складчина была ещё открыта, тут сначала была одна книга

 

Так я в курсе про одну, ведь я топикстартер.
Мне кажется, что этот пункт в правилах введен в целях защиты складчиков от изменения комплектации складчины в сторону уменьшения, или подмены товара. А на расширение, я надеюсь, администрация закроет глаза.