Pro Тело & любовь (Тело + лицо) [Оксана Килина]

Pro Тело & любовь. Оксана Килина

1 Диагностика текущего состояния тела
Наконец-то разберётесь в причине проблем именно вашего тела
Получите разбор-диагностику от Оксаны (тариф Vip) или куратора и карту достижения вашей персональной цели
Будете чётко понимать свой путь к точке В
+Бонус. Эфир с психологом, чтобы поддержать себя и выявить свои истинные цели

2 МФР руками, работа с тазовым дном
Выровнится таз даже без растяжки мышц
Улучшите эластичность тазового дна
Снизятся отёки, в т.ч. верхней части тела
Включатся в работу ягодичные мышцы, мышцы пресса
Расслабится шея, перестанет болеть спина
Пройдут боли при менструациях, вздутие живота
Улучшится состояние при простатите, варикоцеле
+Расслабляющий комплекс перед сном для снятия мышечного напряжения

3 Коррекционные упражнения, работа с дыханием
Раскроете грудную клетку, исправите осанку, расправите плечиГость
Устраните дисбалансы, почувствуете своё тело, узнаете о существовании мышц, которых никогда раньше не чувствовали
Активируете пресс
Появится хорошее самочувствие, снизятся отёки
Уйдут боли в спине, шее, между лопаток, в суставах, у кого есть головные боли- станет легче
Улучшится растяжка, поможете себе сесть на шпагат
Улучшится лимфоток, общее состояние кожи
+Рекомендации по выбору правильного белья

4 Силовые тренировки, составленные по результатам диагностики
Включите в работу ягодичные мышцы, уменьшите целлюлит
Перестанет беспокоить вываливающийся болезненный живот, мышцы начнут работать в полную силу
Усилится снижение отёков
Появится рельеф, округлость ягодичной. Тело обретёт красивую форму
Вернутся сила, красота, здоровье. Почувствуете своё тело, как никогда раньше
+Список продуктов, способствующих снижению отёков

5 МФР шеи и лица, уход за дряблой кожей
Улучшим состояние кожи
Вернём здоровый цвет лица
Снизим отёки, сделаем выраженной линию скул
Уменьшим мешки под глазами, разгладим морщины, поднимем брови
Расслабленное мышцы лица, челюсти; снимем напряжение
Улучшатся речь и дикция
Появится уверенность в голосе, заряд бодрости
Будет радовать отражение в зеркале
+Эфир по работе с дряблостью кожи лица

Автор: Оксана Килина
- Эксперт работающих фитнес-методик и МФР
- Специалист по коррекции осанки и работе с болью
- Помогла более 4000 клиентам обрести тело мечты
- Обучила более 3000 тренеров
- Основатель и идейный вдохновитель фитнес-проектов и студии Тенсегрити
- Персональный фитнес-тренер
- Собрала воедино методы визуальной, двигательной и пальпаторной диагностики, массажные технологии с коррекционной и силовой частями занятия
- Внедрила в работу фитнес-тренера принципы метода по восстановлению магистральной нейро-сосудистой трофики тканей, позволяющий снять боль мгновенно

Тариф: Тело + лицо

Скрытая ссылка