Доступно

Приручи стресс [Наталья Кондакова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 5 июл 2021.

Цена: 6980р.
Взнос: 400р.-94%
100%

Основной список: 37 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 5 июл 2021
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Приручи стресс [Наталья Кондакова]

    ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ НАТАЛЬИ КОНДАКОВОЙ
    авторский курс от Натальи Кондаковой. нутрициолога, доктора натуропатии.

    5 обучающих модулей 19 уроков, 2 вебинара:
    Модуль–1 Вводный
    1.На что влияет стресс
    2.Как провести витаминную подготовку и поддержку нервной системы
    3.Питание для нервной системы. Меню.

    Модуль-2 мозг и стресс
    4.Рептильный мозг и его реакции
    5.Лимбическая система и ее реакции
    6.Неокортекс как реагирует на стресс
    7.Что такое симпатика и парасимпатика и как ей управлять

    Вебинар – применение эфирных масел для гармонии нервной системы

    [​IMG]
    Модуль-3 нейромедиаторы
    8.Дофамин. Как его получить
    9.Эндорфин. Как получить в обычной жизни
    10.Окситоцин. Как получить в обычной жизни
    11.Сератонин. Как почувствовать счастье

    Вебинар как снять тревогу и страх

    Модуль-4 стратегии реагирования на стресс
    12.Техника "Хорошо-плохо"
    13.Копинговые стратегии. Ваш выбор,Гость
    14.Как формировать принудительное аналитическое мышление
    15. Как действовать в трагических ситуациях

    Модуль-5 физиология стресса
    16.Сон и стресс
    17.Анализы. Что сдать. Как понять.
    18.Микроэлементы и витамины. Когда и что принимать, чтобы помочь нервной системе. Для взрослых и детей
    19.Патогенная флора, ее влияние на нервную систему

    Продажник Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 9 янв 2023
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. tani_nutrition
      tani_nutrition оставил отзыв "Хорошо".
      3 сен 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 авг 2021
    3. kvinvi
      kvinvi участвует.
      20 авг 2021
    4. skladchik.com
      Svetik-S участвует.
      19 авг 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 авг 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 200р.
      17 авг 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      17 авг 2021
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 17.08.2021.
      14 авг 2021
  3. Отзывы участников

    4/5,
    • 4/5,
      Работой организатора доволен
      Сам материал на четвёрку. Сейчас расскажу почему, плюсы и минусы.
      Начну с минусов:
      1. Материал записан ну так себе, видно, что Наталья делала это не профессионально и записывала скорее всего сама себя на камеру. Для такого уровня специалиста давно пора обзавестись ну хотя бы микрофоном, потому что фон вокруг стоит сильный. Не комфортно слушать.
      2. Информации достаточно много, но и много того, что находится в свободном доступе. То есть, покопавшись, можно многое найти в интернете на бесплатных ресурсах, в видео на ютубе и пр. Для меня было кое-что новое, но немного. Опять же, я человек с образованием в этой сфере, для новичка может быть много всего полезного однозначно.
      3. Сама манера автора, как будто она рассказывает детям, лично мне не очень нравится.
      ПЛЮСЫ:
      1. Всё достаточно ясно и понятно, для тех, кто сильно не в теме будет легко воспринять однозначно.
      2. Мало воды, в основном всё по делу.
      3. Домашние задания - чтобы вы не расслаблялись и применяли на практике материал.
      4. Всё таки были некоторые новые моменты для меня, единичные, но я их услышала и приняла на вооружение.

      Спасибо за такой ценный ресурс и возможность здесь участвовать по доступной цене :)
      3 сен 2021
      9 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей