Закрыто

Принципы построения и отстройки асан [Дмитрий Свет Смирнов]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 3 май 2021.

Цена: 1499р.
Взнос: 256р.-82%
100%

Основной список: 13 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 3 май 2021
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Принципы построения и отстройки асан [Дмитрий Свет Смирнов]

    Принципы построения и отстройки асан [Дмитрий Свет Смирнов]

    Мы рассмотрим основы построения асан и работы в них:

    1.принцип правильного рабочего усилия
    2.принцип укоренения - вытяжения
    3.принцип растяжение - укрепление, дающий нам корректный и безопасный путь развития в асанах
    4.принцип действия и противодействия
    5.принцип удержания равновесия
    6.принцип изолированной работы мышц


    Каждый из принципов будет рассмотрен и доведен до понимания на примере конкретных асан

    [​IMG]


    Семинар состоит из двух частей теоретической и практической.

    Запись с живого группового семинара.

    Отстройки всех асан будут тщательно проговариваться.

    Вы получите целостное понимание принципов правильной и глубокой работы тела в асанах.
    Вам будут даны ключи к корректной практике йоги, тренер обучался в Индии.


    Продажник

    1499-
     
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      12 мар 2024
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 окт 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      26 июн 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 май 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      12 мар 2024
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 окт 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      26 июн 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 май 2021
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей