[Повтор] Уход за мозгом [В. Яковлев Вайнер, М. Собе-Панек] + Гормональный баланс [Евгения Ванахт]

[Повтор] Уход за мозгом [В. Яковлев Вайнер, М. Собе-Панек] + Гормональный баланс [Евгения Ванахт]

Уход за мозгом
Скрытая ссылка

Практическое пособие по уходу за самым важным органом

Авторы:Владимир Яковлев Вайнер, Марина Собе-Панек

Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие?

Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы освободить кишечник, но мозг, несмотря на все его значение, не получает от нас почти никакого ухода.

Мозг – самый важный орган нашего тела. Но даже волосам мы уделяем намного больше внимания.

А нужно ли мозгу наше внимание? Еще как! Если вы хотите, чтобы мозг эффективно работал, надо научиться за ним ухаживать.

Эта книга о том, как правильно ухаживать за мозгом, чтобы он служил вам верой и правдой в богатстве и в бедности, в горе и в радости, в болезни и в здравии, в юности и в старости, пока смерть не разлучит вас.

Код:

https://www.litres.ru/vladimir-yakovlev-vayner/uhod-za-mozgom/?from=email&pin=499283218&ticket=3977817479&utm_campaign=eml_2153606&utm_medium=eml_&utm_nooverride=1&utm_source=link_0004

Гормональный баланс

Скрытая ссылка​

Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик, помогая нам стать более энергичными, здоровыми, привлекательными и успешными во всех сферах жизни. Она собрала воедино огромный массив практических знаний в этой области и адаптировала его для современной женщины. В авторскую программу входят классические и современные духовные и оздоровительные практики. Это медицинские знания, поданные доступно и конкретно: древние методы цигун и йоги, помогающие управлять своим телом, дыханием и энергией, гормональная и дыхательная гимнастики, рекомендации по диетам и здоровому образу жизни. Данная система помогла уже многим понять и почувствовать, как устроен их организм, и научиться самим корректировать большинство проблем, чтобы стать более энергичными, здоровыми и привлекательными во всех сферах жизни.

Код:

https://www.litres.ru/evgeniya-vanaht/gormonalnyy-balans/

Формат: FB2, EPUB,TXT, RTF, PDF, HTML, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI2, FB3