Почему мы так отстойно ставим цели?, Часть 1 из 3 [Джордж Хаттон]

Почему мы так отстойно ставим цели?, Часть 1 из 3 [Джордж Хаттон]

Почему мы так отстойно ставим цели?
***
Why Goal Setting Sucks

Часть 1 из 3

​

Автор: Джордж Хаттон
Формат: DOCX
Объем части: 74960 зн. с пробелами.
Переводчик: ТС
Тип перевода: текст

Если вы следовали рецепту и пытались испечь торт, но в результате получилось банановое мороженое, вы понимаете - что-то не так с процессом. Если вы следовали карте и шли в библиотеку, а оказались в кабаке - вы двигались явно не туда, куда надо. Если большинство людей следуют одному и тому же плану постановки целей, а никто из них не приближается к желаемым результатам - что-то идет не так.
Мы пошагово пройдем весь процесс постановки целей и посмотрим, почему это техника не работает, причем безо всякой метафизики и загадывания желаний.
Вы поймете, почему сегодня все кажется таким сложным и узнаете, почему люди могут часами спорить на самые идиотские темы. Мы сорвем покровы метафизической чепухи, дабы понять причины наших поступков, и посмотрим, как изменить подобное положение дел.
Важнейший вывод из этой книги - понимание того, почему нельзя оперировать стандартным подходом к использованию силы воли. Полагаетесь на этот подход, вы поступаете неверно.
Усвоив правильный процесс постановки целей, его связь с сознательным умом и принципами использования истинной свободной воли, вы больше никогда не будете испытывать давление. Сила воли вам больше не понадобится. Вы возьмете полную ответственность за свою жизнь.
Вы разберетесь в своих инстинктах и научитесь грамотно управлять ими. Они станут источниками вашего внутреннего драйва, уверенно поведут к выбранным целям и неустанно будут толкать вперед. Никакой силы воли.
Затем вы поймете, как именно надо представлять желаемые вещи, чтобы они материализовались в последствие. Это может быть повышение на работе, более здоровое тело, лучшие отношения, все, что вы захотите.
Разобравшись с принципом работы своих инстинктов, вы научитесь тщательно настраивать их, чтобы они помогали и предупреждали, в случае неверных действий. Благодаря перекалибровке, процесс постановки и реализации целей вернется в нужное русло.
В этой книге нет никакого волшебства. Все основано на чистой науке. Никакой магии. Никакой метафизики. Никакого закона привлечения. Только наука.