Доступно

Победи низкую самооценку, страхи и сомнения [Дмитрий Карпачёв]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Soldat VovkaUvka, 18 сен 2020.

Цена: 1500р.
Взнос: 310р.-79%
100%

Основной список: 14 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 18 сен 2020
    #1
    Soldat VovkaUvka
    Soldat VovkaUvka ЧКЧлен клуба

    Победи низкую самооценку, страхи и сомнения [Дмитрий Карпачёв]

    Победи низкую самооценку, страхи и сомнения [Дмитрий Карпачёв]
    photo_2020-09-18_15-12-46.jpg
    Пять уроков, пять эффективных упражнений, которые помогут:
    • Понять твои причины низкой самооценки и неуверенности в себе
    • Увидеть, как твоя самооценка связана с детством и окружением
    • Узнать, почему ты обвиняешь себя и испытываешь чувство вины
    • Принять себя, преодолеть внутренние барьеры
    ПОДРОБНЕЕ ОБ ОНЛАЙН-КУРСЕ
    Аудит самооценки и неуверенности в себе
    Аудит самооценки и неуверенности в себе
    В результате ты сможешь понять, почему у тебя заниженная самооценка, а также научишься смотреть на себя и на свою ситуацию более широко. Осознаешь, почему твоя самооценка именно такая, какая есть. Ты разложишь ситуацию на составляющие и поймешь, на каком этапе ее будет решить проще и эффективнее.

    Дневник благодарности
    Ты сможешь понять и научиться замечать, какие у тебя есть реальные основания для уверенности в себе и нормальной самооценки. Если их нет, ты сможешь их сформировать и осознать свои сильные стороны.

    Детские убеждения и ценности. Негативные убеждения
    Ты научишься видеть убеждения и выгоды, стоящие за низкой твоей самооценкой и неуверенностью в себе. Поймешь, как в твоей голове формируются убеждения и какие установки негативно влияют на твое отношение к себе. Обнаружишь детские убеждения, которые сформировали твою самооценку.

    Твой психологический возраст
    Упражнение, которое поможет определять твой психологический возраст в те критические моменты, когда особенно остро проявляется неуверенность в себе и понять, как не прятаться, не пугаться и вести себя как взрослый и уверенный человек в таких ситуациях.

    Анализируем окружение
    Задание, которое поможет оценить окружение, в котором ты находишься и понять, кто дает тебе энергию и формирует здоровую самооценку, а кто формирует заниженную самооценку.

    СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:
    1. Определите состояние своей самооценки
    2. Пересмотрите свои детские убеждения и ценности
    3. Проанализируете свое окружение
    4. Проанализируешь свои истинные ценности и убеждения
    Продажник: Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 ноя 2020
    2. Annaruu
      Annaruu участвует.
      1 ноя 2020
    3. Лиса-Алиса777
      Лиса-Алиса777 участвует.
      29 окт 2020
    4. 11Алекс
      11Алекс участвует.
      29 окт 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 ноя 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 155р.
      29 окт 2020
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      29 окт 2020
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 29.10.2020.
      27 окт 2020
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей