0/5, Голосов: 0
Доступно

План питания с кбжу для похудения [Masha dnevnik_medveditsi]

Тема в разделе "Кулинария", создана пользователем Топикстартер, 19 фев 2021.

Цена: 1900р.
Взнос: 146р.
100%

Основной список: 39 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Топикстартер

    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    План питания с КБЖУ для похужения [Masha dnevnik_medveditsi]

    Комплект из:
    - 150 вариантов завтрака
    - 150 вариантов перекуса
    - 150 вариантов обеда
    - 150 вариантов ужина

    dnevnik_medveditsi_235_kg_144741356_1336643463362039_8441935473505158776_n.jpg dnevnik_medveditsi_235_kg_110328792_579086812766893_3898319396615183906_n.jpg

    В каждом есть инструкция к приготовлению, фото + файл с заменой продукта.
    Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белки/Жиры/Углеводы в 100 гр продукта или порции) просчитано в каждом из них.
    Вы сможете составить себе рацион на 1200, 1300, 1400, 1500, 1600 калорий.
    Простое и бюджетное меню у Вас в руках. ПП без фанатизма.

    www.instagram.com/dnevnik_medveditsi_235_kg/
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      1 мар 2021
    2. FerZY

      FerZY участвует в складчине.

      1 мар 2021
    3. skladchik.com

      Baib_555 участвует в складчине.

      1 мар 2021
    4. skladchik.com

      missAlena участвует в складчине.

      28 фев 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      1 мар 2021
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 73р.

      28 фев 2021
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      28 фев 2021
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 28.02.2021.

      26 фев 2021
  3. Царица Савская

    Царица Савская ОргОрганизатор

    Готовим вместе, снижаем вес и приводим в порядок здоровье - тоже вместе!

    Фундамент здоровья - серия уроков о том что именно поможет быть здоровой, узнай почему нЕмного сахара нАмного лучше чем много фруктов и еще масса полезных знаний.

    Иммунитет, микробная нагрузка - разберемся с Дарьей Ермишиной.

    Лишний вес уйдет с Игорем Мочаловым после обновленного курса.
     
  4. torrik

    torrik ОргОрганизатор

  5. allesgut

    allesgut ОргОрганизатор

    Используйте планы питания изучив и сделав прививку

    Прививка от лишнего веса от кандидата медицинских наук Галины Турецкой
     
  6. infoivi

    infoivi ЧКЧлен клуба

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей