0/5, Голосов: 0
Доступно

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие [Патрик Кинг]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 8 сен 2022.

Цена: 491р.
Взнос: 164р.
94%

Основной список: 14 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Топикстартер

    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
    ТЕКСТ
    Автор: Патрик Кинг


    [​IMG]


    Описание книги

    Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: откуда она берется, как проявляется и что с ней делать. Самое главное, что в книге подчеркивается реальная, действенная тактика, позволяющая изменить ваши отношения с собой и другими. Вы можете быть уверены в том, что здесь есть настоящее понимание ваших проблем. Последовав советам автора, который не понаслышке знает о них, у вас появится возможность полностью изменить свою жизнь и наконец-то получить то, что вы хотите, защитить себя и перестать беспокоиться о том, что думают другие люди.

    Что предлагает автор:

    – Узнайте о глубинных психологических, зачастую травматических истоках вашей потребности угождать и о том, как установить здоровые границы.

    – Перестаньте искать одобрения и научитесь быть менее «милым».

    – Перепрограммируйте свои вредные подсознательные убеждения и научитесь принимать себя. Найдите свой голос, защищайте себя и ставьте себя на первое место.

    – Оставьте горечь, обиду и беспокойство от того, что вы всегда говорите «да».

    – Научитесь говорить «нет» и доносить свои мысли до окружающих.

    – Перестаньте чувствовать себя виноватым и ответственным за чувства других людей.

    Чувствуете, что вам нужно угождать и служить, чтобы оставаться в своем кругу общения? Страх потерять благосклонность окружающих заставляет вас быть угодливым? Эта книга для вас.
    • СКАЧАТЬ:
    • FB2
    • EPUB
    • iOS.EPUB
    • Ещё 7
    www.litres.ru/patrik-king/perestante-ugozhdat-ludyam-budte-assertivnym-perestante-zaboti/
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      23 сен 2022
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 82р.

      23 сен 2022
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      23 сен 2022
    4. Светлана Коваленко

      Светлана Коваленко участвует в складчине.

      23 сен 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      23 сен 2022
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 82р.

      23 сен 2022
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      23 сен 2022
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 22.09.2022.

      20 сен 2022
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей