От чего зависит гипертрофия мышц (параметры, определяющие объём мышц) [Колледж Вейдера]

От чего зависит гипертрофия мышц (параметры, определяющие объём мышц) [Колледж Вейдера]

В лекции будут рассмотрены следующие вопросы:

1. Состав и основные функции основных компонентов скелетных мышц человека (мышечных волокон, соединительно-тканных оболочек, сухожилий, кровеносных сосудов, лимфатических сосудов, нервов, рецепторов и тканевой жидкости).
2. Параметры, определяющие гипертрофию скелетных мышц и влияние на них различных режимов силовой тренировки (методы оценки объема, площади поперечного сечения м количества мышечных волокон. Влияние силовой тренировки на эти параметры).
3. Гипертрофия и гиперплазия мышечных волокон у человека. Расщепление мышечных волокон у человека.

Автор: Самсонова Алла Владимировна, профессор, доктор педагогических наук.

Продажник:
Скрытая ссылка