0/5, Голосов: 0
Активно

Онлайн-марафон Идеальное утро (Елизавета Бабанова)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Flylee, 24 авг 2020.

Цена: 299р.
Взнос: 40р.
47%

Основной список: 29 участников

Резервный список: 3 участников

  1. Flylee

    Flylee ЧКЧлен клуба

    Идеальное утро

    Научитесь за 7 дней наполняться энергией и ярче жить с помощью новых утренних привычек!

    Один из главных секретов счастливого дня — идеальное утро

    День – это жизнь в миниатюре.
    А первые часы утра – наш день в миниатюре.
    То, как мы проводим утро, влияет на весь наш день.
    И как правило, на всю жизнь.


    В результате марафона
    вы сможете

    • Почувствовать сильный эмоциональный подъем
    • Запустить события, которые наполнят вашу жизнь смыслом, энергией и положительными эмоциями
    • Воспринимать сложные задачи, непредвиденные дела и даже кризисные ситуации как интересные вызовы, а не как большие проблемы
    • Увеличить личную эффективность в разы
    AB18C63D-03B2-45C5-BA78-EDC2CB79F838.jpeg

    День 1
    Предвкушение раннего подъема
    Поймете, что вас драйвит рано вставать без сверхусилий.

    День2
    Создание намерения на день
    Напомните себе о своих ценностях, чтобы следовать своим истинным желаниям и целям.

    День 3
    Разминка тела
    Подберете упражнение для тела, которые помогут чувствовать бодро и энергично.

    День 4
    Заряд энергией на весь день
    Заряд положительными эмоциями с утра поможет провести целый день на подъеме.

    День 5
    Планирование
    Утром будете планировать день, а вечером подводить итоги — сможете видеть свои победы и достижения.

    День 6
    Полезный завтрак
    У вас будут рецепты здорового завтрака. Полезный и вкусный завтрак даст больше мотивации продолжать вести здоровый образ жизни.

    День 7
    Закрепление новых привычек
    В течение недели вы “наработаете” практики идеального утра. Вы сможете выполнять их каждое утро для успешного старта дня.

    Ведущая:
    Елизавета Бабанова
    6F85A093-22D2-4476-9305-57B423682D7C.jpeg


    Как будет проходить онлайн-марафон

    Если вы привыкли начинать утро с телефона, тогда начните с полезного онлайн-марафона в мессенджере. Вы примените новые привычки плавно и без насилия над собой.

    В течение 7 дней вы будете получать 1 практику на каждое утро в Инстаграм

    Часто задаваемые вопросы
    1. Я по утрам в спешке. Сколько времени будет занимать марафон?
    Выполнение заданий займет 15-20 минут. Со временем вы можете увеличить время утренних практик до 1-2 часов. Вы увидите, что если посвятите себе хотя бы 30 минут до работы, это даст вам огромную радость и удовлетворение.
    2. Если я “сова”, мне стоит идти на марафон?
    Поздний отход ко сну и подъем – это такая же привычка, как и все остальные. Цель марафона – помочь вам внедрить новые полезные привычки с утра, чтобы зарядиться энергией на весь день и провести его максимально эффективно. Вы будете счастливы вставать рано, если знаете, что вас ждет увлекательный день.
    3. Разве обязательно вставать рано утром, ведь успевать многое можно и по вечерам, и ночью?
    Одна из ключевых составляющих успеха — привычка рано подниматься. Ранний подъем не является следствием успеха, а скорее наоборот: тот, кто развил у себя привычку подниматься до восхода солнца, получает энергию для построения счастливой и успешной жизни.

    цена: иду сама 299, с подругой 499
    Продающий сайт: school.elizavetababanova.com/goodmorning
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      26 ноя 2021 в 17:03
    2. skladchik.com

      Складчина активна.

      26 ноя 2021 в 17:03
    3. Louisiana24

      Louisiana24 участвует в складчине.

      26 ноя 2021 в 09:54
    4. iskorka6

      iskorka6 участвует в складчине.

      26 ноя 2021 в 00:19

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      26 ноя 2021 в 17:03
    2. skladchik.com

      Складчина активна.

      26 ноя 2021 в 17:03
    3. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 26.11.2021.

      23 ноя 2021 в 15:23
    4. skladchik.com

      Flylee организатор складчины.

      24 авг 2020
  3. Лада Душа

    Лада Душа ОргОрганизатор

    1 человеку нравится это.
  4. Kirill Nik

    Kirill Nik ДолжникДолжник

  5. Flylee

    Flylee ЧКЧлен клуба

  6. Loreleya

    Loreleya ЧКЧлен клуба

  7. wasilisa

    wasilisa ЧКЧлен клуба

Поделиться этой страницей