Доступно

Онлайн клуб 12 - Апрель 2021. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Априлиос, 12 апр 2021.

Цена: 1200р.
Взнос: 80р.-93%
100%

Основной список: 58 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 12 апр 2021
    #1
    Априлиос
    Априлиос ОргОрганизатор
    Онлайн клуб 12 - Апрель 2021. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева

    Screenshot_2.jpg

    Онлайн-клуб специально для вас, если:

    У вас одно плечо выше другого
    У вас есть функциональное укорочение одной ноги
    Грудная клетка «завалена» на одну сторону
    Есть складки по бокам, и одна из них больше другой
    Вы выполняете изо дня в день асимметричную работу
    Вы привыкли всегда опираться только на одну ногу в положении стоя, лежать на одном боку
    Вы хотели бы получать поддержку и мотивацию в лице единомышленников
    Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом
    У вас сколиоз 1-2 степень
    Наблюдается асимметрия лопаток

    Программа тренировок

    1 неделя
    Урок против укорочения ног, выравниваем стройные ножки.
    Урок для таза, чтобы сбалансировать все тело.
    2 неделя
    Урок для талии и брюшного пресса.
    Закрепляем результат силовыми упражнениями для нижней части туловища.
    3 неделя
    Урок против асимметрии плеч и лопаток.
    Урок против асимметрии лица.
    4 неделя
    Дыхание и асимметрия туловища, поработаем из глубины.
    Закрепляем силовой тренировкой верхней части туловища.

    цена 1200 руб.

    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      10 май 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 40р.
      10 май 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      10 май 2021
    4. wondervenom
      wondervenom участвует.
      10 май 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      10 май 2021
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 40р.
      10 май 2021
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      10 май 2021
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 10.05.2021.
      4 май 2021
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей