0/5, Голосов: 0
Доступно

Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться [Доктор Павлова]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Зимний Солдат, 21 фев 2021.

Цена: 719р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 59 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Зимний Солдат

    Зимний Солдат ОргОрганизатор

    Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться.
    Доктор Павлова, эндокринолог клиники МГУ
    000111.jpg

    Описание:
    Подробная инструкция для тех, кто хочет улучшать здоровье и не бояться старости.
    Вы узнаете как мед, сахар и соль заставляет нас стареть быстрее?
    Есть ли связь между лишним весом, иммунитетом, болезнью Альцгеймера и воспалениями? Опасно ли принимать гормоны и можно ли их заменить «травками»?
    Как начать двигаться, если «спорт – вообще не мое»?
    Автор книги Доктор Павлова – эндокринолог, к.м.н, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ

    Характеристики:


    Переплет: Мягкий
    Формат страниц: 145Х200 мм
    Количество страниц: 256
    Вес: 0.55 кг

    Содержание:
    0022222.jpg
    Продающая страница
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      24 мар 2021
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      24 мар 2021
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      24 мар 2021
    4. Muzka

      Muzka не участвует в складчине.

      24 мар 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      24 мар 2021
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      24 мар 2021
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      24 мар 2021
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 24.03.2021.

      22 мар 2021
  3. Лада Душа

    Лада Душа ОргОрганизатор

  4. allesgut

    allesgut ОргОрганизатор

    Тестирование пищевого поведения
    Стройные привычки
    Мышление стройности
    Заедание стрессов
    Психосоматика лишнего веса
    Женственность и жир
    Перезагрузка убеждений
    Стройность и успех
    Идеальные отношения
    Психофизиология стройности
    Сепарация

    В программе используются техники инициационной терапии мужской и женской зрелости, юнгианской терапии, возрастной регрессии, арттерапии, коучинга, психофизиологии, кинезиологии, гештальт-терапии, телесной терапии и другие методы.

    Прививка от лишнего веса
     
  5. StrangePreg

    StrangePreg ЧКЧлен клуба

    О способах восстановления организма много интересного на Комплексном курсе по оздоровлению ЖКТ Животик на 5
    Курс ведет специалист по детоксу, холистический нутрициолог Юлия Мальцева совместно с другими 10 нутрициологами и специалистами в своей области!
    Программа включает образовательные, мотивационные материалы, а также схемы по выстраиванию собственного лечебного плана питания.
     
  6. Hamlin

    Hamlin ОргОрганизатор

    Гость, прошу обратить внимание на интересные складчины:
    Эксперт по переговорам, автор бестселлеров "Монстр продаж" и "Переговоры с монстрами" Игорь Рызов и его коллега Алексей Пашин учат выстраивать дистанционную коммуникацию с клиентами в социальных сетях и мессенджерах.
    Хватит мне звонить. Правила успешных переговоров в мессенджерах и социальных сетях [Рызов Игорь Романович]


    Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собственным вниманием, понимаем механизмы и свойства человеческого мозга.
    Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания [Белан Сергей Витальевич]


    Более 25 лет Эдвард Браулт занимается изучением развития энергетического потенциала человека и созданием новаторских методик по раскрытию и повышению уровня энергии. Все техники проверены многими клиентами, и результаты говорят сами за себя: после работы с Эдвардом спортсмены побеждали на мировых чемпионатах, бизнесмены увеличивали доходы в несколько раз, а звезды шоу-бизнеса получали выгодные контракты, достигая Потока и состояний высшего сознания.
    Миллионер света. Открой бесконечный источник энергии [Браулт Эдвард]
     
  7. Авария

    Авария ОргОрганизатор

    Happy-happy. Шведская система успешных переговоров без обид и проигравших
    https://skladchik.com/threads/happy...без-обид-и-проигравших-Ларс-Йохан-Эге.302948/


    Из кухни с любовью! Как приготовить счастье по рецепту

    https://skladchik.com/threads/Из-ку...счастье-по-рецепту-Елизавета-Глузская.293272/

    ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности
    https://skladchik.com/threads/ПП-рецепты-со-вкусом-Для-здоровья-и-стройности-Мартынов-М.293625/
     
  8. Капитан Врунгель

    Капитан Врунгель ОргОрганизатор

    Практическое пособие, в котором вы узнаете о материалах и инструментах, кабелях и проводах, монтаже электропроводки дома и на улице, особенностях электрофикации кухни и санузла. Теперь вы легко сможете понять причины почти любых неисправностей и устранить их, соблюдая технику безопасности.
    Энциклопедия домашнего электрика. Самое полное и понятное пошаговое руководство


    Вы узнаете, как мотивировать сотрудников на продуктивную работу с клиентом и как понять, чего клиент хочет на самом деле, научитесь бороться с потребительским терроризмом, перестанете бояться критики и начнете конструктивно ее использовать во благо компании. [Аудиокнига] Энергия клиента. Как окупается человеческий подход в бизнесе [Евгений Щепин]

    Мастер-классы по созданию часов из старой сковороды, ботанического панно, кашпо и ключниц, винтажных контейнеров для хранения, полочки для специй и многого другого доступны всем, кто стремиться попробовать себя в разных техниках и украсить свой дом уютными мелочами. Стильный дом в необычных деталях. 90 креативных идей для создания интерьера мечты [Крюкова Анастасия]
     
  9. Nunez

    Nunez ОргОрганизатор

  10. Мария Плотникова

    Мария Плотникова ОргОрганизатор

  11. Убежденный

    Убежденный ОргОрганизатор

    Правила дизайна интерьера. 1000 советов как сделать ремонт без дизайнера [Федотова Иоланта]
    Научитесь:
    - использовать пространство эргономично и эффективно
    - покупать мебель и аксессуары без риска разориться
    - создавать разные сценарии освещения
    - выбирать долговечные и эффектные отделочные материалы
    - создавать интерьеры, которые восхитят окружающих


    Я – оратор. Самоучитель по ораторскому мастерству. Учебное пособие [Сергей Касаткин]
    Предлагаемый самоучитель содержит оригинальную и продуктивную методику обучения ораторскому мастерству. Книга предназначена каждому, заинтересованному своим личностным развитием, но особенно — формирующимся политикам, бизнесменам, юристам, ученым, преподавателям, экскурсоводам.


    Большая книга ремонта. Все работы в квартире, в доме и на участке [Гринкевич В.П, Екимов И.В, Жабуртович К.А]
    С помощью подробных пошаговых инструкций даже новичок сможет самостоятельно выполнить ремонт, исправить неполадки, провести отделку и благоустроить участок. Эта книга поможет решить любую проблему, связанную с электрикой, отоплением, сантехникой, окнами и дверями, потолками и стенами, отделкой и множеством других необходимых домашних задач, с которыми ежедневно сталкивается каждый хозяин в доме.
     
  12. ПалПалыч

    ПалПалыч ОргОрганизатор

    [Альпина] Загадка падающей кошки и фундаментальная физика [Грегори Гбур]
    В своей увлекательной и остроумной книге физик и заядлый кошатник Грегори Гбур показывает, как попытки понять механику падения кошек помогли разобраться в самых разных задачах в математике, физике, физиологии, неврологии и космической биологии, способствовали развитию фотографии и кинематографа и оказали влияние даже на робототехнику.


    Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности [Рисс Хелен]
    С помощью этой книги вы научитесь не только узнавать, что происходит в голове у другого, но и принять тот факт, что чужие убеждения могут отличаться от наших. Она даст вам 7 ключей, благодаря которым вы научитесь находить подход к каждому человеку, быть терпимее и не попадать в неловкие ситуации.


    Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова [Алексей Ковальков]
    Для тех, кто всегда боролся с лишним весом, и для тех, кто однажды с удивлением и неприязнью обнаружил пивной животик, взглянув в зеркало, и была написана эта книга. В ней автор обстоятельно объясняет, как работает мужское тело, от чего все-таки происходит набор веса, как гормоны управляют нашим организмом и как заставить их работать на, а не против себя.
     
  13. Serdceedka

    Serdceedka ОргОрганизатор

  14. Downey

    Downey ОргОрганизатор

    В книге собрано 30 реальных историй — 30 заряженных живой энергетикой бизнес-инсайтов, которые позволили их героям кардинально изменить ход событий и драматически увеличить доход. За эту трансформацию они дорого заплатили: кто-то — деньгами, а кто-то — душевным равновесием. Вы же можете избежать этих потерь, минимизировать неизбежные ошибки и сразу начать зарабатывать. [Альпина] Техники зомбо-продаж. Как заставить клиентов покупать, а сотрудников продавать [Иван Исаев]

    Вы узнаете, как планировать день так, чтобы выполнять все задачи максимально продуктивно, избавитесь от пожирателей времени и поймете, какие секреты оптимизации подходят для разных профессий.. [Альпина] Тайм-менеджмента нет. Психология дружбы со временем [Светлана Иванова]


    Автор книги Михаил Усов — профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние «потока» — состояние Невидимого Клоуна. [Альпина] Невидимый клоун. Как не бояться быть собой [Михаил Усов]
     
  15. Понедельник

    Понедельник ОргОрганизатор

    Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду [Дэвид Роберт Граймс]
    В “Неразумной обезьяне” автор собрал воедино свои многочисленные аргументированные возражения, которые могут пригодиться в спорах с адептами гомеопатии, сторонниками теории “плоской Земли”, теми, кто верит, что микроволновки и мобильники убивают мозг, и прочими сторонниками всемирных заговоров.


    [Аудиокнига] Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания [Сергей Белан]
    Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собственным вниманием, понимаем механизмы и свойства человеческого мозга.


    [Аудиокнига] Загадочная щитовидка: что скрывает эта железа [Диляра Лебедева]
    Эта аудиокнига укажет вам верное направление в решении проблем с щитовидной железой и профилактике ее заболеваний, поможет выбрать того самого врача, который проведет вас по тернистому пути оздоровления с использованием самых современных принципов интегративной медицины.
     
  16. georgiy_gosha

    georgiy_gosha ОргОрганизатор

    Иммунитет умнее мозга: главная система нашего организма [Евгений Качаровский]
    Книга рассказывает о вирусах простым и доступным языком. Вы узнаете о вирусах все, что хотели бы знать, и даже немного больше.

    Психологический тренинг. Самоучитель работы с психологической группой [Геннадий Старшенбаум]
    Книга адресована обучающимся и практикующим психологам, психотерапевтам, педагогам, социальным работникам и администраторам. Она может быть полезной также для участников учебных и терапевтических групп.

    Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом [Стабил Сюзанна]]
    В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модель, которая описывает девять типов личностей и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
     
  17. outoftime

    outoftime ОргОрганизатор

    [Аудиокнига] Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга [Елена Сосновцева]
    Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.


    [Альпина] Цель как проект. Как успешно решать любые задачи с помощью проектного подхода [Антонио Ньето-Родригез]
    В своей книге Ньето-Родригес дает подробное руководство по реализации любой задачи с помощью шаблона проекта и на конкретных примерах разбирает основные аспекты своей модели, влияющие на успех.


    [Альпина] Сценарии конфликтов Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни [Марина Майорова]
    Автор книги рассказывает, что следует воспринимать конфликт как сценарий, в котором есть действующие лица и сюжет. Используя авторскую методику, вы научитесь управлять конфликтами и создавать свои сценарии отношений. Методика автора подтверждена практикой из сотни благополучно разрешенных кейсов в личностном, семейном и организационном консультировании.
     
  18. Pagetwo

    Pagetwo ОргОрганизатор

  19. Telegram

    Telegram ОргОрганизатор

    Книга расскажет о самых интересных моментах истории Древнего Рима в особом стиле, уже знакомом подписчикам крупнейшего рунет-сообщества по популяризации латинского языка «Латынь по-пацански». Центральное место в книге отведено судьбам конкретных людей, а значит, путешествовать в древний мир вы будете в компании крутых ребят: Цезаря, Калигулы, Нерона, Коммода и других выдающихся личностей.
    Латынь по-пацански. Прохладные римские истории [Никита Самохин]


    Открой для себя новый подход к изучению искусства! Внутри этой книги ты найдешь более 20 арт-проектов, которые необходимо вырезать из бумаги, склеить и раскрасить. Узнай интересные факты о живописи и великих художниках, об их техниках и самых знаменитых шедеврах и попробуй создать свои собственные произведения искусства!
    Искусство, ножницы, бумага! Изучаем искусство неформально


    Автор книги, невролог, собрал невероятные истории о мужчинах и женщинах, которые страдали ранее неизученными заболеваниями головного мозга. Среди них знаменитые пациенты и выдающиеся ученые.
    Особенный мозг. Загадочные болезни, благодаря которым ученые узнали, как работает наш мозг
     
  20. Solofornia

    Solofornia ШтрафникШтрафник

    Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день
    21- дневная перезагрузка — это не просто очередная диета, а полноценная программа, которая позволяет изменить свои пищевые привычки и настроить весь организм на правильную работу.


    Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока
    Из этой книги вы узнаете: 1. Как создавались искусственные нейронные сети, способные играть в шахматы, Tetris и Super Mario 2. Какими знаниями обладает новорожденный 3. Почему ошибки – неотъемлемая часть любого обучения 4. Как видеоигры и занятия музыкой помогают улучшить внимание и самоконтроль 5. Как сосредоточиться на выполнении важной задачи


    Алхимия публичных выступлений: как заворожить зрителя? #13принциповмагии
    Это книга для всех, кто хочет научиться уверенному поведению перед любой аудиторией и на любой сцене! Неважно, выступаете ли вы на планерке в Zoom или на концерте в Олимпийском — 13 принципов, описанных в этой книге, помогут вам стать «мастером» по удержанию внимания аудитории.
     
  21. ночная сова

    ночная сова ОргОрганизатор

    Гость, приглашаю в складчины:

    МОРФО. Анатомия для художников [Мишель Лауричелла]
    Перед вами всеобъемлющее руководство по рисованию человеческого тела. Цель этой книги состоит в том, чтобы представить тело под максимально большим числом различных углов зрения, чтобы обеспечить его объемное восприятие и представить самые разные варианты схем и более или менее детальных изображений без кожи.
    Внутри вы найдете более 1000 иллюстративных примеров и 6 подробных глав о самых важных составляющих человеческого тела. Вы научитесь с легкостью разбираться в том, как устроен наш организм с точки зрения художника, и без труда сможете нарисовать человека.


    Лопапейса. Традиционные исландские свитеры. Практическое руководство + 60 авторских узоров [Комиссарова Ксения]
    Из этой книги вы узнаете абсолютно все о свитере лопапейса! От особенностей пряжи, из которой его можно связать, до великолепных авторских моделей для женщин, мужчин, детей. От тонкостей колористики до тончайших нюансов технологии вязания.
    Следуя подробным и понятным мастер-классам автра, вы свяжете свою первую, но, уверены, не последнюю лопапейсу. И наверняка станете преданным поклонником этого удивительного свитера, который спас от кризиса экономику Исландии в тяжелые времена.


    Японская вышивка. Дикие цветы. 80 проектов для души и вдохновения [Кадзуко Аоки]
    Впервые в России вышивка от известой во всем мире японской вышивальщицы Кадзуко Аоки! Ее имя хорошо знакомо и любителям глади, и поклонникам крестика, потому что она мастерица на все руки! Потрясающе нежные и тонкие дизайны легко узнаваемы. Все эти тонкие травиночки, нежные первоцветы, полевые цветы выполнены с большой любовью и пристальным вниманием к самым мелким деталям.
    Нежные, оригинальные и изящные мотивы станут прекрасным украшением различных предметов - от салфеток и полотенец до сумок, картин, панно и многого другого.
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей