НЛП стройной фигуры. Без диет и голодания.

Цитата с ютуба. канал той самой Тани Рыбаковой

начиная с 0:20

весь ее канал лучше просмотрите

вместо того чтобы организовывать складчину на развод
и сайт

фейковый. не видно что-ли

 

Диета это не бичевание за каждый кусочек.
Нужно поменьше есть: кукурузную кашу, картошку, белый хлеб, сладкое, макароны и другие продукты с высоким гликемическим индексом, а также животный жир.
Вместо них употреблять: бурый рис, гречку, черный хлеб. После 19.00 -только белки творог, нежирную рыбу.
Плюс велотренажер 40 минут в день
подробнее например здесь

 

есть легкий способ приучиться - в тайгу на 3 недели. лет 100-200 назад у всех все организм принимал, а щас кто только из макдоналдса ест, кто какие нибудь полуфабрикаты. нечего удивляться тогда что за месяц +7 кг

 

По замечанию malss8, обратившего внимание, что сайт фейковый стал разбираться и нашел некоторые пояснения и бесплатно распространяемые аналоги.

Здесь подробности о Сленер+ и подобным

а тек же

А здесь посмотрите - Методика «25кадр»

О программе «25 кадр»

Поскольку владельцы QuattroSlim используют фейковые сайты, редактированные фото с Татьяной Рыбаковой и т.д.ставлю под сомнение эффективность их методики и предлагаю в этой складчине не участвовать.
В следующий раз все ссылки под хайд! - модератор

 

Видела отчет самой Татьяны на одном из сайтов по похудению. Она описывала, как она худела - диета, потом упражнения и т.д. Все подробно описано, никаких 25 кадров она не упоминает. Фото на продажнике либо фейковые, либо Рыбаковой заплатили за рекламу уже после того, как она похудела.
Что касается 25 кадра - научные исследование НЕ подтвердили эффективность методики. Да, был опыт с кока-колой, и то, сомнительный, но там совсем другой механизм. Если захочешь пить, ты будешь пить, а если захочешь похудеть - одного желания не достаточно, иначе все мои подруги уже давно бы похудели.

Все методики с 25 кадром исчезали после громкого маркетингового продвижения и сбора баблоса с населения. Если бы они и правда работали, все бы ими пользовались - вот мое мнение. А отзывы тоже фейковые, проверьте, нажав на ссылку лендера этой методики - попадете не на аккаунт человека, а на продажник.

Что касается личного опыта - то да, диеты и спорт работают. Я похудела с 68 до 62 кг после родов на диете и зарядке, много гуляла с ребеночком, качала мышцы на резиновом шаре, когда укачивала. Но дальше вес не пошел. Я ради интереса попробовала самогипноз и аффирмации, так как прочитала, что есть исследования, доказывающие их эффективность в похудении. Не знаю, что именно сработало, но сейчас, спустя еще 4 месяца я вешу 54 (!!) кг, еще меньше, чем в студенческие годы. При этом я ем и свинину, и кашу с сахаром, сладкий кофе пью, иногда булочку могу съесть и другие вредности, но все равно продолжаю худеть. Так что если вы не хотите голодать и проводить часы в спорт зале, ищите хорошего гипнотизера или учитесь самогипнозу и составьте свой список аффирмаций для сеансов, чтобы наверняка. Может, вам тоже поможет, как и мне.