Доступно

Мозг и сон [Прямая речь] [Вячеслав Дубынин]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 4 апр 2022.

Цена: 1050р.
Взнос: 146р.-86%
100%

Основной список: 25 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 4 апр 2022
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    Мозг и сон [Прямая речь] [Вячеслав Дубынин]

    Что происходит в нашей голове, пока мы спим

    25 апреля, 19:30 (2022 г.)

    мозг и сон.jpg

    Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал 4-часовой перерыв на работу.

    Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин не берется сказать, насколько эти истории соответствуют истине. Зато он точно знает, чем для нас опасны подобные режимы сна и бодрствования. Ведь пока мы спим, мозг выполняет важную работу: удаляет отходы обмена веществ, обрабатывает полученную днем информацию, помогает организму восстановиться. На лекции узнаем:

    — где находятся биологические часы нашего мозга;

    — как изучают состояние нервной системы с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ);

    — что такое «медленноволновой» и парадоксальный сон;

    — откуда берутся и что означают сновидения;

    — как действуют снотворные и всем ли можно принимать мелатонин.

    Обязательно обсудим, почему после еды так хочется спать и что надежнее устраняет сонливость — стресс или кофеин.

    «Сон — неоднородное состояние, и это хорошо понимали уже древние греки. Они подметили, что у человека есть два состояния сна: сон-отдых и сон со сновидениями, когда мозг обрабатывал некую информацию. У греков было даже целых два бога сна — Гипнос, который отвечал за спокойную фазу, и Морфей, навевающий сны. С тех пор ученые открыли много нового о сне. Но немало вопросов еще остается», — говорит Вячеслав Дубынин.

    Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова. Специалист в области общей физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Автор более 100 научных работ, нескольких учебников по физиологии, а также научно-популярной книги «Мозг и его потребности».

    дубынин.jpg

    Информация о мероприятии:
    Рекомендуемый возраст: 12+
    Примерная продолжительность: 1 час 30 минут

    Скрытая ссылка
    1050 руб.
     
    Последнее редактирование модератором: 10 ноя 2022
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 май 2022
    2. skladchik.com
      кадырова участвует.
      2 май 2022
    3. skladchik.com
      Ram555 участвует.
      25 апр 2022
    4. ShvShe
      ShvShe участвует.
      25 апр 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      2 май 2022
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 73р.
      23 апр 2022
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      23 апр 2022
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 23.04.2022.
      21 апр 2022
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей