0/5, Голосов: 0
Закрыто

[Lynda.com] От бессилия к Силе: Берем всё под свой контроль + Осознанность (Повтор)

Тема в разделе "Психология и отношения", создана пользователем Comradegan, 30 ноя 2016.

Цена: 3893р.
Взнос: 299р.
100%
Статус темы:
Закрыта.
  1. Comradegan

    Comradegan Comradegan БанЗабанен

    Сборник из 2-х курсов по личностному росту. Специально для ЦДС!
    ВЗНОС ФИКСИРОВАННЫЙ И СОСТАВЛЯЕТ 299 РУБЛЕЙ.

    От бессилия к силе: Психология жертвы и как ее изменить
    Powerless to Powerful: Taking Control with Fred Kofman

    картинка для привлечения внимания
    [​IMG]
    Автор: Fred Kofman
    Продолжительность: 60 минут
    Формат видео: 720р
    Дата выхода: 27 октября 2015
    Перевод: озвучка, закадровый.
    Автор перевода: Comradegan

    Краткое описание курса:
    Жертвенность, психология жертвы означает, что вы вините других людей и внешние обстоятельства, когда сталкиваетесь с проблемами жизни. Менталитет типа "это не моя вина" может масштабироваться до команд, организаций и обществ. Но зачем перекладывать вину на кого-то, когда вы можете взять всё под контроль? В этом курсе исполнительный тренер LinkedIn Фред Кофман поможет вам сделать выбор; покажет, как преодолеть жизненные трудности, превратиться из жертвы в героя, и показывает, как помочь другим сделать то же самое через поддержку и коучинг.






    Что такое осознанность и её роль в жизни
    Mindfulness

    картинка для привлечения внимания
    [​IMG]

    Автор: John Ullmen
    Продолжительность: 76 минут
    Формат видео: 720р
    Дата выхода: 21 марта 2016
    Перевод: озвучка, закадровый.
    Автор перевода: Comradegan

    Краткое описание курса:

    Мindfulness — это саморегулирование внимания с тем чтобы оно направлялось на текущий опыт таким образом, чтобы усилить распознавание психических событий имеющих место в данный момент… ему присущи такие качества как«любопытство, открытость, принятие».

    В конце 90-х начале 2000-х годов на Западе на стыке психологии, нейронаук, философии и религиоведения складывается новая междисциплинарная область, которая приобретает условное название «contemplative science» — «созерцательная наука». Основным предметом исследования в данной области становятся техники созерцания и эффекты от практики таких техник. По мере накопления результатов исследований возникло понимание того, что mindfulness-подход это одна из возможных разновидностей созерцательных практик в ряду других. Но до сегодняшнего дня mindfulness-подход остается наиболее хорошо изученной формой практики медитации, программа обучения медитативным практикам MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) является «золотым стандартом», как в клинической сфере (для помощи пациентам), так и в исследовательской сфере (при исследовании эффектов регулярной практики медитации на новичков).



    Научные исследования подтверждают, что осознанность приводит к производительности, улучшению здоровья и благополучия. Вот почему ведущие компании, такие как Google и Deutsche Bank внедрили программы по этому направлению для своих работников

    Профессор Калифорнийского университета и исполнительный тренер John Ullmen, доктор философии, объясняет основы осознанности и предоставляет методы, шаг за шагом, которые может использовать любой человек. Каждый метод подтверждается исследованиями и подтвержден на практике, и даёт вам результаты для борьбы со стрессом, тревогой, страхами, беспокойством, и неуверенностью в себе, а также повышает уверенность, пиковую производительность и многое другое

    Демо


    Основные понятия и практики медитации осознанности
    Как справляться с неприятными переживаниями, такими как стресс, страх и неуверенность в себе
    Усиление вашей связи с другими
    Достиженияе максимальной производительности
    Осознанность в руководстве



     
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      21 янв 2017
    2. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      17 янв 2017
    3. Torvan

      Torvan участвует в складчине.

      17 янв 2017
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      17 янв 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      21 янв 2017
    2. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      17 янв 2017
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      17 янв 2017
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 17.01.2017.

      15 янв 2017
  3. Comradegan

    Comradegan Comradegan БанЗабанен

    Недельки через полторы назначу сборы, все готовы?
     
  4. Sanday

    Sanday Sanday ЧКЧлен клуба

Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Психология и отношения):
  2. Новые складчины (Психология и отношения):
  3. Нужен организатор (Психология и отношения):