Доступно

Любовная зависимость. Рабочая тетрадь [Говард К. Самуэльс]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Гуськом, 15 авг 2022.

Цена: 700р.
Взнос: 222р.-68%
100%

Основной список: 14 участников

Резервный список: 2 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 15 авг 2022
    #1
    Гуськом
    Гуськом ОргОрганизатор

    Любовная зависимость. Рабочая тетрадь [Говард К. Самуэльс]

    [​IMG]
    Дата выхода: 2022
    Количество страниц: 192
    Формат: скан pdf

    Описание:
    Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
    Эта рабочая тетрадь создана для людей, которые испытывают чувства к недоступному человеку, ощущают себя несчастными или столкнулись с трудностями в отношениях. Стратегии и техники, изложенные в ней, станут отличной отправной точкой на пути избавления от любовной зависимости. Данная книга поможет выстроить более здоровые отношения, но не заменит профессионального психотерапевта.

    С помощью этой книги вы проанализируете собственные отношения и поймете, что лежит в основе любой зависимости, а также почему вы снова и снова ставите себя в уязвимое положение. Разнообразные упражнения помогут понять собственные потребности и убеждения, научиться определять свои эмоции и заботиться о себе.

    Любовная зависимость — это модель навязчивого поведения в романтических отношениях, которая может навредить вашему счастью и взаимоотношениям с другими людьми. Но исцеление возможно! В этой рабочей тетради вы найдете множество советов и идей, которые помогут понять, как устроен цикл любовной зависимости, как избавиться от привычек, которые вас сдерживают. С помощью эксперта вы оцените свои прошлые отношения и определите причину проблем. Затем познакомитесь с проверенными методами для создания здоровых и прочных отношений, которых вы заслуживаете.

    Основные темы книги
    • Глубокие погружения помогут провести осмысленный полноценный самоанализ с помощью различных инструментов, начиная от быстрых ответов на вопросы и тестов до руководства по постановке целей и созданию собственной системы поддержки.
    • Истории других людей способствуют обретению надежды и уверенности.

      Вы узнаете о примерах из жизни других людей, сумевших снова почувствовать себя счастливыми, избавившись от любовной зависимости.
    • Практические упражнения — это короткие, простые задания, которые можно выполнить прямо в книге, чтобы сразу же начать свой путь к избавлению от любовной зависимости.
    Об авторе
    Говард К. Самуэльс — лицензированный терапевт, доктор клинической психологии, более 30 лет работающий с вопросами зависимости.Специализируется на расстройстве настроения, аддиктивных расстройствах, любовной зависимости, на оказании помощи при злоупотреблении психоактивными веществами.

    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      29 авг 2022
    2. 11Алекс
      11Алекс участвует.
      29 авг 2022
    3. gal4ona
      gal4ona участвует.
      28 авг 2022
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 111р.
      28 авг 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      29 авг 2022
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 111р.
      28 авг 2022
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      28 авг 2022
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 28.08.2022.
      26 авг 2022
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей