Открыто

Летняя перезагрузка [Евгений Ходченков]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Marevo, 26 июл 2021.

Цена: 490р.
Взнос: 210р.-57%

Основной список: 5 участников

  1. 26 июл 2021
    #1
    Marevo
    Marevo ОргОрганизатор
    Летняя перезагрузка [Евгений Ходченков]

    Онлайн-интенсив по восстановлению жизненной энергии через питание и физическую нагрузку


    483.png

    Как за 3 дня перезарядить свои внутренние батарейки и войти в ресурсное состояние, которое даст силы и энергию
    выполнить все цели до конца года, даже если сейчас сделано всего 10%


    2021 год. Любая информация доступна на расстоянии клика...

    Возможностей столько, сколько нашим родителям, бабушкам-дедушкам и не снилось.

    ☝️ Значит ли это что мы теперь намного легче, чем раньше, можем реализовать себя, создать счастливую семью, начать зарабатывать на любимом деле?

    Отнюдь. Каждый день неудержимая лавина информации и дел крадёт наше внимание и забирает энергию.

    Получается так...

    Вы хотите достижений, открытий, качественно нового общения с людьми и даже понимаете, КАК этого достичь, но… сил просто НЕТ.

    А если какой-то из дней и проводите в высоком тонусе, то на завтра перегораете, получаете плохое настроение, и руки опускаются. Так из недели в неделю, из месяца в месяц вы ходите по замкнутому кругу, пока жизнь проходит мимо.

    Меньше энергии — меньше желаний — меньше достижений

    Можно забыть о мечтах, деньгах и реализации планов, пока вы не решили вопрос с ЭНЕРГИЕЙ.

    В здоровом теле — здоровый дух. В вялом — грусть, апатия и желание поспать.

    И если вы ловите себя на мысли, что просыпаетесь УЖЕ уставшими или не можете провести день без кофейной подзарядки, то действовать нужно было ещё вчера.

    Программа интенсива «Летняя перезагрузка»​

    3 дня, которые заменят годы самостоятельного поиска решений в вопросах энергии,
    контроля веса и стройной фигуры


    1 день = 1 шаг к здоровью и активному долголетию

    «Энергия вместо жира» 27 июля

    • Почему у вас нет энергии, и что делать чтобы её разбудить
    • Правильное питание: рассчёт норм белков-жиров-углеводов в зависимости от вашего роста, веса и целей.
    • Рассчёт вашего дефицита калорий.
    • Варианты рациона, чтобы и вес уходил, и голод не мучал.
    • Как вписать сладкое в рацион и не винить себя в безволии.
    Знаете, как сжигать жир, чтобы вес уходил прогнозируемо, без срывов на сладкое, чувства голода и изнурительных тренировок в зале.

    «Качаем мышцы» 28 июля
    • Почему вам нужно перестать сравнивать себя с фитоняшками и фитнес-моделями.
    • Как тренироваться в зале, чтобы не падать без сил, а тело стало стройным и подкаченным.
    • Анатомия роста мышц и питание при тренировках: проверенный подход "старой школы".
    Знаете, как создать красивое тело благодаря классическим упражнениям и без отвала кучи денег за персональные тренировки.

    «Разрушаем мифы» 29 июля

    • Почему диеты работают так себе, и что вам не договаривают, когда продают похудение.
    • Разбор популярных диет: БУЧ, кето, интервальное голодание и др.
    • Вода с лимоном по утрам и другие мракобесные "фишки" для здоровья.
    • Почему после похудения вес возвращается, и что с этим делать.
    Вы больше не ведётесь на "горе-тренеров", не тратите деньги на волшебные продукты, на якобы правильное питание и антинаучную чушь, которая атакует вас каждый день.

    Ведущий интенсива

    Евгений Паньшин, фитнес-тренер с медицинским образованием (факультет "Лечебное дело"):

    — уже 14 лет ведёт тренировки, обучает тренеров и помогаю прийти в отличную форму;

    — выпускник Колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера,
    г. Санкт-Петербург;

    — мед. образование стал получать в осознанном возрасте — в 33 года, чтобы полностью погрузиться в анатомию, физиологию и давать клиентам лучшие результаты;

    — преподаватель по анатомии, физиологии, биохимии, нутрициологии в фитнес-школах Olimpia Life (Тюмень) и SNA (Москва);

    — имеет соревновательный опыт в категории «Пляжный бодибилдинг»;

    — телеведущий, канал «Тюменское время».


    Миссия Евгения – показать, как быть энергичным 24/7 благодаря адекватному ЗОЖ: правильному питанию, посильным физическим рагрузкам и здравому смыслу.


    Цена: 490 руб.
    Сайт: Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование: 26 июл 2021
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      9 сен 2023
    2. dzumberman
      dzumberman не участвует.
      16 июл 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      17 июн 2023
    4. nastim06
      nastim06 участвует.
      26 июл 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      18 авг 2021
    2. skladchik.com
      Marevo организатор.
      26 июл 2021
  3. Обсуждение
  4. 13 фев 2022
    #2
    Алия777
    Алия777 ДолжникДолжник
    Евгений создаёт качественные продукты, некоторые я сама проходила и могу с уверенностью сказать, что информация на интенсиве будет очень ценной и полезной!
     

Поделиться этой страницей