Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг + Развивай свой EQ. Эмоциональная ка

Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг + Развивай свой EQ. Эмоциональная ка

Открыто после завершения для Членов Клуба

Гость, записывайся, оплачивай по реквизитам,
сообщи организатору об оплате и получай доступ в библиотеку.
​

Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг

Пьер Франк

​

Дата выхода на ЛитРес: 03 июня 2016
Дата написания: 2015

Спойлер: О чем эта книга

Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать, – постоянство. Не нарушайте его – и все получится!

Из этой книги вы узнаете:
Вы уникальны
Почему именно 6 минут?
Три составляющих человеческой личности
Путь к обретению уверенности в себе
Сила позитивного мышления
Как нужно относиться к себе
Из чего складывается самовосприятие
Познайте себя
Какого вы мнения о себе?
Какая картина у вас получилась?
«Я так все время делаю»
Как выработать чувство самоуважения

Почему самоуважение так важно
1. Ненавижу себя
2. Я этого заслуживаю
3. Мне никто не нужен
4. А мне все мало
5. Я самый-самый, я лучше всех!
Быстрый способ начать уважать себя
Цените ваши достоинства

Признание собственных недостатков
1. Только тогда, когда вы признаете и примете свои слабые стороны, вы сможете использовать их себе на благо
2. Как только вы признаете свои слабые стороны и недостатки, вы избавляетесь от страхов
3. Когда вы признаете свои слабости, вы становитесь самим собой

За каждым недостатком скрывается достоинство
«Я себя ценю»
Как принимать решения уверенно
Как начать уважать свое прошлое
Как повысить уверенность в себе
Как связаны самодисциплина и уверенность в себе
Что вы делаете вечерами для развития чувства собственного достоинства?
Подведение итогов за день
Как перестать быть брюзгой
«На твоем месте я бы…»
Как бы вы себя вели, если бы были уверены в себе
Как перестроить сознание
Сила психологических установок
Список новых поступков
Советы лучшего друга
Экстренная помощь
Оставайтесь на высоте!
Об авторе
Что вас мотивирует?

Цена: 119 руб.

Продажник

Развивай свой EQ. Эмоциональная карта

Александр Кузьмичёв

​

Дата выхода на ЛитРес: 26 мая 2016

Спойлер: О чем эта книга

Эмоциональная карта – эта фундамент Вашего умения качественно разбираться в своем эмоциональном мире. Она является плацдармом для приобретения любых навыков управления эмоциями для полноценной и эмоционально активной жизни. Эта книга – набор практических алгоритмов. А потому она станет удобным инструментом для ежедневного применения. Хотите знать и уметь пользоваться эмоциями?!? Открывайте книгу и погружайтесь в Мир Эмоций…

Почему вам стоит прочитать эту книгу
(С) Клад практических рекомендаций
Как читать эмоциональную карту
Важные установки
Эмоциональные сферы
Навигатор эмоций
Структура эмоций
Типы эмоций
Сфера морали
Смирение
Подчинение
Смущение
Вина
Стыд
Раскаяние
Досада
Сфера одиночества
Одиночество
Диапазонные эмоции
Сфера принятия
Любовь
Диапазонные эмоции
Страсть
Сфера опасности
Страх
Диапазонные эмоции
Сфера покоя
Покой
Диапазонные эмоции
Сфера эгоизма
Презрение
Гордость
Ревность
Диапазонные эмоции
Отвращение
Зависть
Жадность
Сфера потери смысла
Скука
Диапазонные эмоции
Сфера энтузиазма
Интерес
Диапазонные эмоции
Сфера потери счастья
Печаль
Диапазонные эмоции
Сфера удовлетворения
Радость
Диапазонные эмоции
Сфера антагонизма
Гнев
Диапазонные эмоции
Обида
Злорадство
Сфера неожиданности
Удивление
Диапазонные эмоции

Цена: 260 руб.

Продажник

Обе книги
Доступны в форматах:

• 
  
  
  • Удобные: fb2, ePub
  • Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip
  • Для ридеров: pdf A6, mobi (Kindle)
  • Для телефона: txt, java
  • Другие: lrf

Общая цена: 119 + 260 = 379 руб.