Доступно

Йога для раскрытия таза [Елена Ульмасбаева]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Мама Соня, 11 мар 2021.

Цена: 4900р.
Взнос: 270р.
100%

Основной список: 44 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 11 мар 2021
    #1
    Мама Соня
    Мама Соня СкладчикСкладчик

    Йога для раскрытия таза [Елена Ульмасбаева]

    Для кого этот курс?

    для женщин, которые хотят научиться делать самые интересные и красивые позы на раскрытие таза: Самаконасана, Падмасана, Эка Пада Раджакапотасана, Хануманасана
    для жестких женщин, которые хотят стать более гибкими, обрести свободу движений и избавится от блоков
    для гибких женщин, которые хотят обрести структуру и избежать «разбалтывания» суставов
    для тех, кто хочет снять блоки в области таза, улучшить женское здоровье, раскрепостить тело и повысить чувствительность
    для тех, кто хочет обрести красивую осанку, уменьшить объёмы в области таза и ног
    для преподавателей, которые хотят понять, как работать с учениками, которые обладают разным типом тела и как обучать сложным позам без травм


    Структура курса

    Длительность: 3 недели
    уроков, в которых последовательно показано как правильно заниматься женщинам для раскрытия таза и для освоения сложных поз
    практических онлайн урока: один вводный и два для закрепления пройденного материла, с ответами на вопросы
    Zoom урока с правками асан и рекомендациями по улучшению личной практики от Елены Ульмасбаевой (для пакетов Премиум и VIP)
    последовательности асан, подводящих к финальному варианту осваиваемых поз на раскрытие таза
    последовательности асан для: занятий при менструации и для реабилитации поясницы, коленей и задней стороны бедра
    запись Шавасаны, которая поможет вам расслабиться

    Тариф - Базовый

    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. ИванОис
      ИванОис оставил отзыв "Отлично".
      31 июл 2022
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 июл 2022
    3. Aureliana
      Aureliana участвует.
      29 июл 2022
    4. Oljonia
      Oljonia участвует.
      29 июл 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      30 июл 2022
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 135р.
      29 июл 2022
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      29 июл 2022
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 28.07.2022.
      25 июл 2022
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Елена,чудесный преподаватель йоги.Все нюансы рассказаны и показаны.Несмотря на мой многолетний опыт в йоге, нюансы и техники безопасности порадовали.Организатору благодарность.
      31 июл 2022
      6 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей