Закрыто

Гравитация. Управляй своим телом 3D [Христина Жарикова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем karhu, 8 авг 2020.

Цена: 2900р.
Взнос: 730р.-74%
100%

Основной список: 10 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 8 авг 2020
    #1
    karhu
    karhu ОргОрганизатор

    Гравитация. Управляй своим телом 3D [Христина Жарикова]

    Новый курс по тренировкам на петлях - ГРАВИТАЦИЯ ⠀

    Этот курс для тебя, если:


    Нужно улучшить осанку
    Тренировки на подвесных системах благотворно влияют на осанку как за счёт тренировки постуральной мускулатуры (нужно удерживать себя в вытянутом состоянии), так и за счёт неврологической активации (вестибулярный аппарат, мозжечок и зрение)

    Хочешь красивый пресс
    Приятный бонус от тренировок на подвесных системах - мышцы кора (твой пресс) работают всегда ;) если ты правильно выполняешь упражнение. Сидя на тренажере в зале, такого эффекта не получишь. А уж скручивания на коврике скорее убьют поясницу и шею, чем сделают твой живот плоским

    Устала от тренажеров и зала
    Если тебе не нравится в тренажерном зале или некогда ходить, не хочется переплачивать за клубные карты, ждать очереди у тренажеров, рисковать заразиться, слушать громкую музыку и крики качков ;) то с помощью подвесных систем можно иметь свой компактный тренажерный зал, который всегда с тобой

    Боишься травм
    Если у тебя уже есть грыжи и протрузии или ты не хочешь проблем с опорно-двигательным аппаратом, то подвесные системы - отличный вариант, как потренировать всё тело без лишней нагрузки. Ты можешь в долю секунды менять уровень нагрузки, всего лишь изменив положение тела.

    Любишь тренироваться в парах
    Подвесные петли компактные, легкие и очень быстро устанавливаются. Ты можешь их бросить в рюкзак и на любой площадке или в парке закрепить за ветку дерева или турник. Или даже на детской площадке. И тренироваться, пока дети играют на виду.

    Хочешь рельефное тело
    Да, с помощью подвесных систем невозможно стать мистером Олимпия ;) но если твоя цель упругое, стройное и рельефное тело - этого можно добиться с помощью петель и питания. Правильная тренировка на подвесных системах тренирует и силу, и выносливость, и мобильность.

    Что входит в курс:
    ОПТИМАЛЬНЫЙ ПАКЕТ
    • Нейроразминки
    • 12 тренировок TRX

    • 96 упражнений
    • 25 меню

    Об авторе
    Продажник

    Другие складчины автора
    1
    2
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      22 ноя 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      28 апр 2021
    3. skladchik.com
      Айви хранитель.
      28 апр 2021
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      22 ноя 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      28 апр 2021
    3. skladchik.com
      Айви хранитель.
      28 апр 2021
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2021
  3. Обсуждение
  4. 11 авг 2020
    #2
    Sadmetall1984
    Sadmetall1984 ЧКЧлен клуба
    Пыталась заняться рекламой в открытых складчинах-безуспешно((может прорекламирует кто-нибудь?
     
  5. 4 сен 2020
    #3
    Sadmetall1984
    Sadmetall1984 ЧКЧлен клуба
    Курс очень хороший, выписалась, потому что приобрела у неё самой была акция-за 950р. Поэтому highly reccomended!
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей