Доступно

Фитнес курс для здоровья [ironyulia]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Zanoza-L, 20 мар 2019.

Цена: 2000р.
Взнос: 198р.-90%
100%

Основной список: 23 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 20 мар 2019
    #1
    Zanoza-L
    Zanoza-L ЧКЧлен клуба

    Фитнес курс для здоровья [ironyulia]

    ironyulia_47223033_337385190390121_3602397197001229237_n.jpg
    базовый.jpg

    На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить.
    Такого нет нигде

    ➡️Состав:

    - 28 уникальных тренировок.
    Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300 шт (редко повторяются).

    - 20-30 минут работаем вместе.
    Слушаешь, смотришь, делаешь.

    - подробное описание
    движений,
    дыхания,
    предназначения
    + познавательные теоретические вставки.

    ➡️ Польза:

    - Красивая и здоровая осанка
    - Объемные ягодицы
    - Плоский живот и укрепленный мышечный корсет
    - Гибкие позвоночник, суставы и мышцы
    - Активация мышц окружающих колено,мышц стопы и тазового дна
    - Повышение силовых показателей в тренажерном зале
    - Улучшение неврологических связей
    - Исправление неправильных двигательных привычек, приводящих к грыжам

    - Улучшенное качество жизни:
    ↗️нет болям головы, поясницы, колен, шеи
    ↗️мобильность и стабильность движений в повседневной жизни
    (Нет травмам)
    ↗️повышение самооценки

    Максимально безопасные упражнения,но есть
    Противопоказания:
    -запрет физической нагрузки от врача
    -беременность
    -воспаления

    ➡️Инвентарь
    - Мягкая поверхность
    - Стул
    - Желание меняться

    Инстаграм автора
    Скрытая ссылка

    Продажник
    Код:
     https://taplink.cc/ironyulia
    https://www.instagram.com/p/Bq0DvPmArO3/
     
    Последнее редактирование: 4 июн 2019
    5 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 окт 2019
    2. svetpz
      svetpz участвует.
      12 окт 2019
    3. belza
      belza участвует.
      11 окт 2019
    4. Elena-elena
      Elena-elena участвует.
      11 окт 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 окт 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 99р.
      10 окт 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      10 окт 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 10.10.2019.
      7 окт 2019
  3. Обсуждение
  4. 20 мар 2019
    #2
    Tenebra
    Tenebra ЧКЧлен клуба
    Для полной гармонии не хватает второго, нового курса по МФР :)
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей