Философия чувств. Серия из 9-ти вебинаров [Лара Кротова]

Философия чувств. Серия из 9-ти вебинаров [Лара Кротова]


С помощью 9 тематических вебинаров вы разберетесь в себе и научитесь

• Определять и называть свои чувства
• Понимать, как они ощущаются и о чем говорят
• Правильно проживать и действовать
• Поддерживать себя эффективными техниками

Вы замечали, как неумение жить в согласии с чувствами влияет на жизнь?
Случалось ли вам

• Бороться с ленью
• Впадать в ярость
• Испытывать глухое раздражение?
• Застревать в обиде?
• Часто говорить: «Все просто ужасно! Я не знаю, что мне делать»?
• Регулярно принимать твердое решение «взяться за себя, как следует»?

И через две недели срываться, обвинять себя и так по кругу...

На вебинарах чувственной серии мы выясним:

• Как понять, что за чувство нас посетило
• Как оно ощущается в теле
• Как его проживать
• О чем нам «говорит» чувство
  
• Как, какими упражнениями и техниками оптимально поддержать себя
  
• Всегда ли стоит ли делать то, к чему оно нас толкает (например, страх говорит нам – не ходи к врачу, там страшно)
  
• Какое чувство может скрываться внутри (например, под яростью часто прячется стыд, вина или растерянность, а под страхом можно обнаружить интерес)

Эти вопросы мне постоянно задают мои клиенты, этими вопросами я когда-то задавалась сама. Если вы будете понимать, как устроена эмоциональная сфера, вам будет гораздо легче иметь дело со своими чувствами и чувствами других людей.

Выбирайте вебинары
Я уверена, вам понравится разбираться в чувствах, вы начнете понимать, как они участвуют в нашей жизни.
Каждый вебинар содержит очень плотную информацию, его можно пересматривать несколько раз, будут небольшие задания и упражнения.
Можно взять сразу весь пакет или вводный вебинар и те темы, которые нужны вам именно сейчас.

1. ЗНАКОМСТВО С ЧУВСТВАМИ
2. ВИНА И СТЫД
3. ОБИДА, ОТЧАЯНИЕ, БЕСПОМОЩНОСТЬ
4. ЯРОСТЬ, ЗЛОСТЬ, РАЗДРАЖЕНИЕ
5. ГРУСТЬ, ПЕЧАЛЬ, ТОСКА
6. РАЗОЧАРОВАНИЕ, СКУКА, ЛЕНЬ
7. ИНТЕРЕС, РАДОСТЬ, НЕЖНОСТЬ
8. СТРАХ, ТРЕВОГА, ПАНИКА
9. ОТВРАЩЕНИЕ, РЕВНОСТЬ, ЗАВИСТЬ

Стоимость: 100 евро
Скрытая ссылка